Produkter som skyddar onkologin: Användbar och skadlig

Kräftande tumörer beter sig och växer lite annorlunda än friska celler. Detta beror på syrets nivå, vilket ökar med tillväxten av malign tillväxt. Eftersom mikrofloran i cancer och hälsosam vävnad varierar kraftigt.

Forskare har funnit att cancer utvecklas mycket snabbt i en sur miljö och surheten hos en cancerpatient i hela kroppen stiger flera gånger. Dessutom utsöndrar tumören i sig en stor mängd avfall och gifter.

De flesta onkologer är överens om att hälsosam mat är huvudskölden mot cancer och det är helt enkelt omöjligt att få cancer med en daglig balanserad diet. Cancerprodukter - innehåller för det mesta stora mängder vegetabiliska livsmedel med antioxidanter.

antioxidanter

Antioxidanter är ämnen som upprätthåller en alkalisk miljö och tillåter inte fria radikaler att öka den sura floran. När man bränner en viss mängd ämnen, vänder sig några celler till oxidationsprocessen med hjälp av syre, vilket gör miljön mer sur. Antioxidanter mot cancer hjälper till att minska oxidativ stress.

I cancer, som redan sagts, stiger den sura miljön ibland, eftersom tumören förbrukar en stor mängd ämnen, energi - det oxiderar kroppen. Studier har visat att cancerceller i en alkalisk miljö växer långsammare, börjar bryta ner och minska sannolikheten för metastasering.

Produkter som innehåller antioxidanter

  1. Kakao, mörk choklad (inte mjölk), svart och grönt te, torrt rött vin.
  2. Valnötter, sesam, pinjenötter, jordnötter.
  3. Vitaminer A, C, E, lykopen, flavonoider.
  4. Vitkål, blomkål, kale.
  5. Bönor, sojabönor, sojabönor och vetexpulver, tomater, morötter, bovete, betor.
  6. Frukt- och grönsakspuréer, juice (nyinköpta inte inköpta).
  7. Currants, blåbär, havtorn, jordgubbar, jordgubbar, tranbär, plommon, hallon, äpplen, acai, citron, apelsin, grapefrukt, mango, granatäpple.

grödor

Spannmål är den verkliga maten mot cancer. Hela korn innehåller en stor mängd fiber, vilket minskar risken för tarmcancer. Fiber förbättrar också mikroflorans vitala bakgrund, förbättrar matsmältning och absorption av näringsämnen, vilket ökar regenerativ förmåga, minskar den sura miljön och förbättrar immunsystemet. Dessa produkter skyddar mot cancercellernas skadliga effekter.

Röda grönsaker och frukter

  • tomater
  • Rödpeppar
  • pomegranate
  • jordgubbar
  • jordgubbe
  • hallon
  • körsbär
  • äpplen

I tomater, en ökad mängd lycopen, som förhindrar förekomst av tumörer. I Amerika finns det även en anti-cancer diet för kvinnor som riskerar bröstcancer. De äter en tomat varje dag.

I allmänhet hämmar lykopen perfekt hormonberoende tumörer: prostatakörteln, äggstockarna och bröstkörtlarna. Sjuka människor borde också äta röda, orange grönsaker och frukter för att minska tumörens känslighet för östrogen och testosteron.

kål

  1. blomkål
  2. broccoli
  3. Vitkål

Dessa produkter innehåller sulforofan - detta ämne på DNA-nivån försämrar tumörens tillväxt och aggressivitet. Viktigast, äta färska grönsaker. Det är inte nödvändigt att utsätta dem för värmebehandling - koka eller steka, eftersom detta ämne blir många gånger mindre. Det finns ett utmärkt recept att göra en cocktail av dessa produkter:

  1. Vi tar kål och finstamning.
  2. Sätt i en mixer och slipa helt.
  3. Vi går igenom gasbindet och pressar saften.
  4. Innan du använder juicen själv är det bättre att hålla det i kylskåpet i några timmar för att avlägsna illamående ämnen. På samma sätt kan du göra med andra produkter.

Grönt te

Innehåller en stor mängd näringsämnen och viktigast av polyphenol. Det retarderar tillväxten hos tumörerna. Detta är särskilt nödvändigt i steg 3, 4 av dåligt differentierade former av karcinom. En kopp grönt te om dagen är nog, men det kostar att dricka på en tom mage en halvtimme före måltiderna.

svamp

  1. vit
  2. kantarell
  3. Reishi
  4. ostron

Dessa produkter innehåller vitaminer B och D, som har antibakteriella egenskaper. I allmänhet minskar svampen själva svullnaden bredvid tumören, förgiftningen och inflammationen. På grund av detta minskar smärta och andra obehagliga symptom.

En av de mest användbara svamparna i cancer är Reishi-svamp, som har använts i kinesisk medicin i tusentals år. Det förbättrar immunitet, som också börjar slåss mot tumören. Innehåller en stor mängd antioxidanter, vilket minskar graden av spridning och metastasering av cancer i senare skeden.

Brasilien mutter

Mycket näringsrik och näringsrik nöt, som innehåller selen. Ämnet i sig minskar inflammation och förbättrar metabolism av friska celler. Det hjälper till med testikelcancer, bröstcancer, äggstockstumörer och prostatacancer.

Vitlök och lök

Förbättrar immuniteten, minskar förgiftningen och tumören som helhet. Väl hjälper till med mag i magen, tarmarna och hela matsmältningssystemet. För applicering är det värt att äta dagligen ett i ett huvud vitlök. För att göra detta, skära det i små bitar och ät i 5-7 minuter.

oljor

Man måste komma ihåg att oljorna måste vara kallpressade och inte värmebehandlade. Smaka inte eller värma upp oljorna, eftersom de börjar släppa toxiner, vilket ökar den allmänna förgiftningen och svårt att slå på levern. Det är värt att äta dem i sallader från färska grönsaker. Lämplig: olivolja, linfröolja, som innehåller en stor mängd användbara vitaminer och antioxidanter.

Rött vin

Det är nödvändigt att klargöra lite vad exakt torrt rött gott vin är. I fröna av mörka druvor innehåller:

Substanserna saktar själva tillväxten av cancerceller och förstör dem. Men man måste komma ihåg att en stor mängd alkohol kraftigt ökar förgiftningen, för vilken du kan förvärra kroppens tillstånd med stora doser, det är också förbjudet att ta vin i lever-, njure- och blåscancer. En dag är värt att dricka från 50 till 100 gram vin med sjukdomen. Hjälper till att förebygga onkologi vid prekankerstadiet.

Anti-cancer ration bör få fet och magert fisk. De innehåller en stor mängd omega-3 fetter. Dessa substanser minskar risken för metastasering i mycket aggressiva former av cancer, och hjälper också till att minska risken för att bli sjuk.

Vitamin E

Alla dessa produkter har vitamin E, som innehåller två huvudämnen: tocotrienol och tokoferol. Det minskar surheten hos tumörmiljön, returnerar den alkaliska bakgrunden till hela organismen och hjälper till att undvika utveckling av cancer.

Elaginsyra

  1. lingon
  2. hallon
  3. jordgubbar
  4. jordgubbe
  5. valnöt
  6. björnbär
  7. blåbär
  8. blåbär
  9. Nötterna
  10. Kakao och mörk choklad
  11. hasselnöt
  12. tranbär

Det minskar kraftigt utvecklingen av en malign neoplasma och kan stoppa cancer i steg 1. Minskar förgiftning, tumörens storlek och skyddar angränsande vävnader och celler från invasion.

Förbjudna cancerprodukter

Det finns ett stort antal produkter som förvärrar cancerbehandling och kan också orsaka onkologi hos friska människor. Också provocera förekomsten av godartade tumörer.

  1. Korv, korv, halvfabrikat - ett stort antal toxiner, färgämnen har en mutagen effekt.
  2. Fettrött kött, fläsk, gammalt nötkött - ökar kroppens syra, vilket kan prova en cancerous tumör.
  3. Kaffe - med konstant användning ger ett starkt slag mot hjärtat och blodkärlen.
  4. Bröd, mjöl, söt - oxiderar kroppsmiljön, orsakar fetma.
  5. Stekt smör, margarin - har ett stort antal toxiner som drabbade levern och njurarna.
  6. Alkohol - starka drycker brinner det slemhinniga epitelet och med konstant exponering kan cancer förekomma.

Användbara tips

  1. Anticancer mat bör innehålla produkter av vegetabiliskt ursprung: grönsaker, frukter, bär, svamp, nötter och torkade frukter. Dessa produkter innehåller alla vitaminer och mineraler som en person behöver.
  2. Ät små portioner 5-6 gånger om dagen.
  3. Försök att koka mat, och inte steka, för att minska belastningen på levern.
  4. För att förebygga cancer, ge upp alkohol och cigaretter, vilket i första hand har en skadlig effekt på immuniteten och innehåller många mutagener. Det är möjligt att använda alkoholhaltiga drycker med låg alkoholhalt och i små mängder.
  5. Low-carb, sockerfri diet.
  6. Träna och håll dig aktiv.
  7. För att förhindra sjukdomen, donera ett allmänt och biokemiskt blodprov en gång per år.
  8. Drick mer vatten till 5-6 glas per dag.

Lista över anti-cancerprodukter 2018 - Varje femte dör av cancer

Varje femte man och var fjärde kvinna är offer för cancer i världen. Skrämmande statistik publicerad i tidningen JAMA Oncology. Cancer är idag en av de främsta orsakerna till döden för människor i de flesta utvecklade länder och länder med övergångsekonomier, efter hjärt- och kärlsjukdomar samt diabetes.

I staterna för 2010 dör varje fjärde person av denna sjukdom. Ett halvt sekel sedan dog 1:10 av cancer, då i världen ligger detta förhållande 1: 5

Under de senaste 100 åren när det gäller sjuklighet och dödlighet i världen har onkopatologin flyttat från 10: e position till 3-5: e sekund, endast för sjukdomar i hjärt-kärlsystemet.

På senare tid betraktades pest under det 21: a århundradet fortfarande som aids, men idag är onkologi (cancer) en mycket större fara.

Om vi ​​tar uppgifterna från Internationella byrån för cancerforskning och jämför uppgifterna om fall 2000 och 2015 kommer vi att se en stor skillnad i resultaten. År 2000 blev 10 miljoner människor sjuk med maligna tumörer i världen och omkring 8 miljoner människor dog. År 2015 var antalet fall 20 miljoner människor som dog omkring 13 miljoner.

En av de mest skadliga produkterna som orsakade cancer. DISCLAIMER AV DESSA PRODUKTER LÄMNAR ATT LÄMNA RISKEN FÖR HALF-SJUKDOM

Här är en lista över livsmedel som du borde sluta äta direkt. Det har upptäckts att de orsakar cancer och i allmänhet förstör din hälsa.

1. Salt är den första i denna lista (matlagning). Experter varnar för att älskare av salt är ackumulering av klor i kroppen, vilket är cancerframkallande. Kontinuerlig överbalansering av mat ökar risken för matsmältningscancer.

En stor mängd salt i mat bidrar till utvecklingen av njursten, liksom utlakning av kalcium från kroppen. Minska mängden salt som konsumeras. Tips! Vid matlagning är det bättre att använda Himalaya eller havsalt. Hur man väljer hälsosamt salt?

2. Rökning och alkohol. Alkohol och rökning spelar en viktig roll i utvecklingen av cancer. De flesta som har diagnostiserats med cancer tenderar att ha varit beroende av överdriven alkohol tidigare. Oavsett hur mycket alkohol som konsumeras, mycket eller lite.

I alla doser leder alkohol till utvecklingen av cancer, eftersom etanolen i alkohol är en cancerframkallande substans, och den är känd och bidrar till utvecklingen av cancer.

3. Kött - Att äta rött kött har en negativ effekt på dina celler - det accelererar åldrande, orsakar hjärtsjukdomar och cancer. Kött har länge varit misstänkt för att kunna orsaka kolon och rektal cancer. Forskarna kräver inte fullständig övergivande av köttprodukter och övergången till en vegetarisk kost, men hävdar att animaliskt protein i kosten bör minskas till ett minimum.

Bukspottkörtelcancer - Detta är ett problem med överdriven konsumtion av animaliskt protein och kött. De mest drabbade är bosatta i Danmark, Nya Zeeland, Amerika och Kanada. I den dagliga kosten hos en invånare i Nya Zeeland för att jämföra mer än 200 g fett köttprodukter, medan bland japanerna och italienarna, når denna siffra inte 70 g.

Nyligen har övergången till vegetariska dieter blivit en av de globala trenderna, allt fler människor i världen vägrar mat av animaliskt ursprung, helt eller delvis.

4. Potatisflis. Chips är i allmänhet strängt kontraindicerade för barn under tolv, eftersom flisor innehåller Vad orsakar cancer? Ett mycket stort antal av en mängd olika cancerframkallande ämnen.

Användningen av chips bidrar till att öka risken att utveckla inte bara bröstcancer, men också magkancer och hudcancer. Och tyvärr är det inte längre en hypotes, utan ett bevisat faktum.

5. Coca Cola eller Diet Cola. När socker inte läggs till dietdrycker läggs något mer sämre på det. Aspartam är en naturlig sockersubstitut i dietkola och i 20 europeiska studier har det upptäckts att denna ingrediens kan orsaka cancer och fosterskador.
Vilka livsmedel orsakar cancer?

6. Allmänt kolsyrade drycker. Alla typer av kolsyrade drycker har artificiella sockersubstitut, smaker och ca 10 teskedar socker. Studier visar att konsumera två portioner sodavrätter en vecka ökar risken för bukspottkörtelcancer hos människor.

7. Konserverade livsmedel och konserverade tomater. Tomater är ganska sura för konservering och äta dem är osäkra.

Tomater innehåller en syra som kan orsaka en stor mutation av celler och producera ett element som kallas A-bisfenol, en komponent som kan orsaka cancer och andra skadliga hälsoeffekter. Endast konserverad mat under skylten "utan bisfenol" är helt säker för hälsan.

8. Rökta produkter. Under rökningsprocessen frigörs ett kemiskt cancerframkallande ämne - polycykliskt kolvätebensopyren, som utsöndras dåligt från kroppen och tenderar att ackumuleras.

9. Popcorn från mikrovågsugnen. Vi är väl medvetna om att det inte är något lättare än att sätta ett popcornpaket i en mikrovågsugn och krossa "naken cancerframkallande" gott medan du sitter framför TV: n. Friends! Synd din stackars lever och bukspottkörteln!

Popcorn består av cancerframkallande ämnen som skapar smaken av artificiell arom. "Popcorn" cancerframkallande ämnen är extremt farliga och skapar en bra miljö för cancer. Vad ska man göra? Uteslut popcorn från kosten. Absolut!

10. Rökt kött, bearbetade livsmedel, bearbetad ost - de innehåller nitrater och nitriter. De bildar karcinogener-nitrosaminer. De provocerar bildandet av cancer. Dessa produkter måste uteslutas. Risken för koloncancer ökar med 36%.

11. Fetter av animaliskt ursprung. Produkter som orsakar bröstcancer. Först och främst är dessa fetter av animaliskt ursprung. Nötkött är i första hand skadligt och mjölk efter dem.

Christian Dr Ellsworth Wareham från Kalifornien. Detta är den mest kända och erfarna hjärtekirurg i världen som har utfört öppen hjärtkirurgi i upp till 95 år. Denna siffra är ganska populär eftersom Nästan alla utländska medieaffärer skrev om honom (Fox News, CNN, Today.com, etc.).

Djurfett lagras runt de inre organen, det är visceralt fett, vilket innehåller ämnen som åberopar bröstcancer. När en person äter mycket fett stiger hans östrogenivåer, vilket gör att bröstvävnaden växer och cancer uppstår.

12. Korv och korv. Det visade sig att med en ökning av konsumtionen av produkter från bearbetat kött för varje 30 gram per dag ökar risken för att utveckla magkreft med 15-38%. Enligt forskare kan en ökad risk för cancer associeras med tillsats av nitrater och konserveringsmedel för dessa produkter.

I stora mängder är dessa ämnen cancerframkallande. Den andra viktiga faktorn är exponeringen för giftiga ämnen som bildas vid köttrökning. Officiellt! Korv och korv orsakar cancer 100%

13. Margarine - en annan produkt som avser produkter som framkallar cancerutveckling är margarin, den innehåller de mest skadliga och farliga fetterna.

Så det visar sig att alla produkter som innehåller margarin, säkert kan kallas endast cancerframkallande produkter.

14. Vinäger och sojasås är cancerframkallande. 35% av såsen är cancerframkallande. På grund av innehållet i det E 621 - mononatriumglutamat.

15. En av de främsta orsakerna till onkologi är mejeriprodukter. - Produkter som orsakar cancer för det mesta hos kvinnor, men snarare bröstcancer. Sådana produkter innefattar mejeriprodukter, särskilt mjölk, kockost, gräddfil, yoghurt, kefir, koumiss, grädde, majonnäs, glass, yoghurt och ost.

Och som ett resultat bidrar till utvecklingen av cancer. Det låter konstigt, men det har inte bevisats en gång. Mjölkprodukter har redan visat sig orsaka cancerceller.

16. Mjölprodukter (vit mjöl och mjöl av högsta kvalitet). Efter processen med intensiv bearbetning, förlorar vetemjöl inte bara nästan alla dess fördelaktiga egenskaper, men exponeras också för en kemikalie som kallas klorgas, vilken är en blekmedel. Denna gas anses vara farlig och till och med dödlig. Dessutom har mjölprodukter ett högt glykemiskt index, vilket ökar blodsockernivån. De gör inte bara oss feta men också orsakar cancer.

Den ständiga användningen av vita mjölprodukter bidrar till en ökning av blodsockret och skapar en gynnsam miljö för utveckling av cancer, eftersom cancer "matar" på socker. Mjöl måste vara fullkorn eller fullkorn. Hela mjölbröd kallas med rätta ett läkemedel.

17. Produkter med smakförstärkare. Läs etiketten! Bland de villkorade cancerframkallarna är en av de mest populära smakförstärkare - mononatriumglutamat. E - 621. Det finns i alla korv, fiskprodukter, snabbnudlar, bouillonbitar, E 621 - Livsmedel och tyst mördare (ju mer du äter desto mer vill du).

18. Raffinerade vegetabiliska oljor. Vi använder ofta raffinerad / deodoriserad olja för matlagning, som, liksom himlen och jorden, skiljer sig från dess naturliga motsvarighet - naturlig grönsak (Endast oljeglasförpackningens första spinning, vete, sojabönor, linfrö, etc.).

Hydrerad olja är extremt ohälsosam eftersom den innehåller mycket konserveringsmedel. Vad man ska göra Läs noggrant etiketterna på förpackningarna och köp endast naturlig olja, vilket givetvis är dyrt för många, men hälsan är dyrare! Endast den första spinnan av oliv- och glasbehållare.

19. Raffinerat socker. En nyligen genomförd studie rapporterad i Epidemiological Journal of Cancer Research konstaterar att användningen av raffinerat socker med 220 procent ökar risken för att utveckla bröstcancer. Vi har redan sagt ovan att cancerceller inte är likgiltiga mot socker, men raffinerat socker för dem är som den läckra delikatessen för oss.

Därför är nivån av cancer sjukdomar i söta tänder extremt hög. Som det visat sig högglykemiska livsmedel generellt ökar snabbt sockerhalten i kroppen, som direkt matar cancerceller, främjar deras tillväxt och spridning. Socker är önskvärt att ersätta honung.

Vad man ska göra Måttligt konsumera söt. Använd bara artificiella sötningsmedel!

I allmänhet bör färska grönsaker, frukter och nötter råda i kosten. Användbara livsmedel låg i mättad och transfett, kolesterol, salt och socker.

Cruciferous: rädisa, kål, blomkål, ingefära rot, kukurma
Solanaceae: tomater, potatis.
Vitlök: vitlök, lök, sparris, sparris.
Nötter: valnötter, pistaschmandlar, mandel, hasselnötter.
Bullepulver: ärtor, gröna bönor, selen förhindrar utveckling av cancer i matstrupen och magen. Fisk, Brasilien nötter och de flesta helkornsprodukter är rik på selen.
Frukt: äpplen, apelsiner, grapefrukt, vattenmelon, cantaloupe, röda och svarta druvor, avokado, tranbär, morötter, röd paprika, rödbetor, persikor, granatäpple.
Bär: blåbär, björnbär, jordgubbar, röda vinbär, tranbär.
Herbal: Opolerat ris, havre, majs, vete, linser.
Paraply: koriander, morot, persilja, dill.
Citruses: Citrusskal, Lim, Citroner.
Annat: Honung, linfrö, pumpafrön, aprikosben, vindruvor, äkta mörk chokladkrävs utan tillsatser och inte mejeri).

Obligatorisk sport eller träning.

Fruktens ljusa färger tyder på att dessa grönsaker är oerhört rika på beta-karotener, vilka tillsammans med vitamin C anses vara kraftfulla antioxidanter som effektivt skyddar slemhinnan.

Således minskar regelbunden konsumtion av frukt risken för cancer med 63 procent. Alla dessa produkter innehåller i sin sammansättning substanser som förhindrar utseende av cancer. Daglig konsumtion av produkter från varje grupp ökar kroppens motstånd, ökar immuniteten och skyddar mot cancer.

Vad dödar cancerceller? Produkter som dödar cancerceller

Cancer är en av de värsta diagnoserna för någon person. Cirka 20% av alla dödsfall förekommer i cancer. Deras kännetecken är förmågan att uppstå absolut i något organ. Särskilt alarmerande läkare att sjukdomen snabbt blir yngre.

Förutsägbarhet av sjukdomen

Det är omöjligt att förutsäga om en person kommer att bli sjuk med cancer eller inte, och om han blir sjuk, vilket organ kommer att bli attackerat. Kräftan härrör från celler där av någon anledning ett misslyckande har inträffat. Det har bevisats att stark strålning, matframkallande ämnen, miljöförorening, rökning och alkohol kan provocera en sådan mutation. Men det är inte säkert för säkert varför, under samma levnadsvillkor utvecklar en person cancerceller, medan en annan inte gör det. Det finns bara antaganden, gissningar, teorier om uppkomsten och utveckling av onkologiska sjukdomar.

Ursprung och utveckling av cancer

Varje dag under påverkan av olika faktorer, förändrar vissa kroppsdelar sina strukturer. När skada uppstår i cellen ändras genetisk information och blir atypisk. Detta är inte cancer. Om en person har ett starkt immunförsvar kommer sådana celler att snabbt erkännas och förstöras. Men av orsaker som är okända hittills misslyckas immuniteten ibland, och atypiska celler lever, multipliceras och omvandlas till cancerceller. Deras särdrag är att de inte dör, men fortsätter att vara fruktbara kaotiskt och okontrollerbart. Varje cell som har kommit in i en främmande miljö dör omedelbart, men den muterade tränger in i andra organ och känns bra. Multiplicera cancerceller (du ser bilden i artikeln) ersätta friska vävnader, som gradvis ersätter dem, vilket ofta leder till fullständig organskada. De går in i blodomloppet och sprider sig genom kroppen. Cancerceller i blodet mår bra, föröka sig och flytta till andra organ och system. Dessa tumörer som sprids i hela kroppen kallas metastaser. När metastaser påverkar flera organ och kroppssystem samtidigt, blir cancerbehandling nästan omöjlig.

Cancer och immunitet

Traditionell medicin är alltmer benägen att tro att cancer är en immunförsvar. Kroppen kan klara av atypiska celler i de tidigaste stadierna. Om en person försvagas växer cancercellerna, bildar kolonier, och då har de inte tillräcklig styrka för att undertrycka onkologiska foci. Utan medicinsk intervention vid detta stadium är cancerbehandling omöjlig.

Cancerbehandling

Varje person vill veta vad som dödar cancerceller. Cancer är det vanliga namnet för en stor grupp av sjukdomar. Eftersom typerna av onkologi skiljer sig från varandra, så är behandlingen också. Vanliga metoder för behandling av tumören är kemoterapi och kirurgi. I det första fallet får patienten en stor dos giftiga ämnen som förstör cancerceller. Tillsammans med dem dör de friska, och därför, ofta, återhämtning, även med framgångsrik behandling, tar många månader och till och med år. Ofta har kemoterapi nästan samma skadliga effekt på kroppen som själva tumören. Kirurgi gör det möjligt att lokalt avlägsna sjukdomsfokusen, men sparar inte från metastasering, om någon. Effektiv endast i de inledande stadierna av cancer, när den ännu inte har spridit sig genom hela kroppen.

Medicin söker nya sätt att behandla cancer, vissa moderna teknologier används redan framgångsrikt, men det finns fortfarande ingen panacea för denna fruktansvärda sjukdom.

Immunitet och näring

Bra immunitet är det bästa skyddet mot cancer. För att stärka eller återställa kroppens försvar bör du följa enkla regler. Oavsett hur tritt det kan låta, men för hälsa är det bara nödvändigt att leda en normal livsstil, gå in för sport, äta en balanserad diet. Fastande och monodiets minskar immuniteten. Dieten ska innehålla grönsaker, frukter, nötter, bär. Vitaminer och aminosyror i grönsaker och frukter stimulerar produktionen av fagocyter, som framgångsrikt förstör cancerceller. Särskilt användbart för att upprätthålla immunitet är naturens gåvor, som innehåller en stor mängd folsyra. Dessa är gröna, kronärtskockor, bönor, linser, sparris, kål. Dessa produkter som dödar cancerceller har en positiv effekt på nervsystemet och cirkulationssystemet, vilket stärker kroppens försvar.

Kost för förebyggande av cancer

För att minska risken för att utveckla sjukdomar av detta slag, måste du utesluta från din diet skadliga produkter. Cancer tycker om cancerframkallande ämnen, genetiskt modifierade livsmedel, socker, konserveringsmedel. Alla typer av korv, kolsyrade drycker, rökt kött, desserter för sött, genetiskt modifierade grönsaker - allt detta är en miljö där de förändrade cellerna kommer att känna sig bekväma. Färska grönsaker och frukter ökar kroppens försvar. Många studier har visat att konsumera naturliga produkter som innehåller en stor mängd användbara aminosyror hjälper till att omprogrammera cancerceller och sakta ner deras reproduktion. Dessutom bör värmebehandlingen av hälsosam mat vara minimal. De är särskilt "inte förtjust" av kronärtskockor, persilja, selleri, röda och orange grönsaker.

Produkter som dödar cancerceller

Nu är media full av reklam om den mirakulösa frukten under det exotiska namnet "Suasept" eller "Guanabana." Ett mer välkänt och välkänt namn i Ryssland är "soursop". På vissa platser finns information som cancerceller är rädda för denna frukt mer kemoterapi. I de flesta länder används suacept för flavoring tea, som gör drycker med låg alkohol och som diuretikum. Dess kött kan ätas helt enkelt rå.

Liksom alla frukter innehåller den mycket näringsämnen, vitaminer och är en mycket användbar produkt för både friska människor och de som lider av cancer. Men studier har visat att dödande cancerceller av guanaban inte är bättre än någon annan växt. Dessutom är det möjligt att använda denna frukt endast i strängt begränsade kvantiteter. De mirakulösa egenskaperna hos suasept är inget annat än en marknadsföringskamp för att öka försäljningen av en exotisk frukt. Alla vet att förebyggande är bättre än botemedel. Korrekt näring, en aktiv livsstil, en positiv attityd, avsaknaden av stark stress minskar risken för att utveckla cancer flera gånger. Ett tidigt besök hos doktorn och förebyggande undersökningar kommer att diagnostisera de tidiga formerna av några patologier och behandla dem framgångsrikt.

15 Killer Terrible Disease - Produkter som hjälper till att vinna cancer

Betydelsen av kost i förebyggande av cancer är erkänd av alla läkare. Många vetenskapliga studier som genomförts under de senaste 20 åren bevisar övertygande att regelbunden konsumtion av frukt och grönsaker med mer än 40% minskar sannolikheten för att utveckla cancer. Detta händer på grund av det stora antalet vitaminer och mineraler som stöder immunitet, liksom på grund av förekomsten av antioxidanter och andra värdefulla ämnen som är utformade för att bekämpa fria radikaler i kroppen. Efter att ha behandlat denna fråga noggrant, identifierade en grupp forskare 15 unika produkter som verkligen hjälper till i kampen mot cancerceller. Låt oss lära känna dem bättre.

15 unika cancerförebyggande produkter

1. Röda äpplen

Tidigare studier av forskare visar att röda frukter, särskilt röda äpplen, minskar risken för att utveckla cancer och i första hand bröstcancer. Det är bevisat att karotenoider, som målar frukt i röd, gul eller orange färg, har anti-cancerframkallande egenskaper. För att förhindra uppkomsten av onkologiska sjukdomar bör man därför äta röda och gula äpplen oftare tillsammans med skalen.

2. Mango

Denna exotiska frukt, som också har en rödaktig skara, hjälper till att förhindra bröstcancer och tarmcancer. Enligt forskare beror detta på ett stort antal polyfenoliska föreningar som har antioxidantegenskaper och aktivt reducerar oxidativ stress (cellskada på grund av oxidation), vilket är förknippat med utseendet av cancer. Lägg till det här faktum att polyfenoler som ingår i mango aktivt eliminerar de befintliga inflammatoriska processerna i kroppen, så att användningen av denna frukt hjälper till att stoppa utvecklingen av cancer.

3. Citrusfrukter

Alla vet att citrusfrukter som är populära i vårt land, som citroner, apelsiner, grapefrukter och mandariner, är rika källor till vitamin C. Men när det intas, förhindrar vitamin C bildandet av nitrosaminer - cancerframkallande kväveföreningar som främjar den snabba uppdelningen av cancerceller. Som regel kommer nitrosaminer in i kroppen på grund av konsumtionen av rostat och rökt kött, mörk öl samt under rökning. I detta avseende kommer avvisningen av användningen av skadlig mat, öl och cigaretter, liksom regelbunden införlivande i citrusfrukterna, att minska sannolikheten för att utveckla cancer i struphuvudet, magen, lungkörteln och sköldkörteln med 35%. Separat bör det sägas om en sådan citrusfrukt som kiwi. Den innehåller 12 gånger mer C-vitamin än i samma apelsin, och 60 gånger mer än i ett äpple, och därför är det enligt experter kiwi som är den bästa fighter mot cancer bland alla citrusfrukter.

4. Avokado

Den utländska avokadofrukten är känd för många fans av hälsosam kost, särskilt för dess fördelaktiga effekter på hjärtat och synen, och allt tack vare dess höga innehåll av kalium-, lutein- och betakaroten. Men nyligen har en grupp forskare identifierat kraftfulla anticarcinogena ämnen i massan av en avokado som aktivt spricker ner på precancerösa celler, ökar mängden reaktivt syre i dem och förhindrar dem från att omvandlas till cancerceller. Således hjälper du regelbundet med att använda avokadoer kroppen att förebygga utseendet på oral cancer, prostata och bröstkörtlar.

5. Röda datum

I öst är röda datum en av de främsta delikatesserna och det primära sättet att bekämpa cancer. Forskare har insett att den låga incidensen av cancer i Asien är förknippad med datum. Datum innehåller många olika vitaminer och mineralföreningar, men anti-canceregenskaperna hos denna frukt som intresserar oss är gömda i pektiner och dietfibrer. För att förhindra att onkologins utseende borde använda ett avkok med 10 röda datum, 1 glas på tom mage i 30 dagar två gånger om året. Dessutom rekommenderar läkare att använda datum i återhämtningsperioden efter operationen för att ta bort en cancer, eftersom denna frukt inte bara snabbt återställer styrka, men förhindrar också att cancerceller uppträder igen.

6. Fig

Denna orientaliska frukt är populär i landet, inte mindre än datum. Men i dess sammansättning finns derivat av bensaldehyd - ett ämne som enligt forskare har en kraftfull antitumörseffekt. Det är därför människor som har upptäckt cancer borde regelbundet äta fikon, vilket kommer att bidra till att stoppa spridningen av cancerceller och bekämpa den befintliga tumören. Det antas att denna exotiska frukt kan klara av koloncancer och lever, urinblåsa och mage, liksom lymfosarcoma och leukemi.

7. hallon

Hallon innehåller många mineraler och vitaminer, men de mest värdefulla är speciella antioxidanter, som kallas antocyaniner. Dessa värdefulla ämnen kan bekämpa tarmcancer, prostatacancer och andra onkologiska sjukdomar. Enligt läkare, för att avsevärt minska sannolikheten för att utveckla onkologi med 20-25%, är det tillräckligt att äta 40 gram av denna aromatiska bär varje dag.

8. Druvor

Detta berry intresserade forskare, främst för att det innehåller en kraftfull antitumör substans som kallas lupeol. Studier från Hongkong-forskare har bekräftat att ämnets antitumöregenskaper fungerar snabbare och effektivare än kemoterapi som används för att bekämpa cancer. Nya experiment har visat att lupeol är effektivt vid behandling av blodcancer och huvudcancer, men studien av denna värdefulla komponent av druvan har just börjat, vilket innebär att det är ganska möjligt att det hjälper till att hantera andra onkologiska sjukdomar. Förresten, förutom druvor, är lupeol närvarande i mango och jordgubb, om än i mindre kvantiteter.

9. Broccoli

Med tanke på att för kvinnor är en oroväckande faktor i utvecklingen av onkologi ett överskott av hormonet östrogen, rekommenderar läkare att de brukar använda broccoli oftare. Denna grönsak upprätthåller hormonbalans, vilket minskar sannolikheten för att utveckla en dödlig tumör i bröstet eller livmodern.

10. Vitlök

Denna underbara grönsak har den mest värdefulla föreningen - substansen allicin, som i sig är den starkaste antioxidanten, förstör cancerceller och förhindrar deras massdelning. Enligt experter är vitlök det bästa sättet att förebygga cancer bland alla kända grönsaker, och därför använder man 1-2 skivor varje dag, du kan vara säker på att onkologi kommer att omgå dig. Intressant är vitlök effektivt mot alla typer av cancer, med undantag av kanske hudcancer.

11. Kål

I det fall då cancerceller ändå började dela, genom att bryta igenom kroppens första försvar, kan mer kraftfulla ämnen - isocyanater - som finns i alla typer av kål, komma till räddning. Dessa ämnen aktiverar speciella proteinmolekyler som förstör cancerframkallande ämnen som attackerar friska celler. Därför måste kål nödvändigtvis vara närvarande i din dagliga kost, även i små kvantiteter.

12. Soja

Sojabönor, där forskare har upptäckt genistein, kommer till räddning när sjukdomen redan har gjort sig känd och utvecklas snabbt. Denna organiska substans från gruppen av bioflavonoider förstör kanalerna av en redan existerande cancer, vilket förhindrar dess tillväxt. Det vill säga, soja kan förhindra de farligaste - den katastrofala spridningen av mördarceller och deras spridning i hela kroppen.

Foto: "Photobank Lory"

13. Svampar

Mer än 30% av de läkemedel som tillverkas i Japan för att bekämpa cancer är baserade på medicinska svampar. Japanska forskare var de första som identifierade specifika polysackarider, glukaner, som kan aktivera en viss cellulär immunitet och bygga ett kraftfullt antitumörförsvar. Och med tanke på att i mer än 25% av fallen inte upptäcks cancer tumörer under undersökningen, blir svamp ett utmärkt förebyggande av denna dödliga sjukdom. De bästa svamparna för att bekämpa cancer, forskare har erkänt ostron svamp och Reishi, meytake och shiitake.

14. Tomater

Röda tomater är erkända som de mest trogen allierade män i kampen mot cancer. Detta händer på grund av närvaron av karotenoidpigmentlycopen i tomater, vilket fungerar som den starkaste antioxidanten i kroppen. Studier genomförda i Europa de senaste 5 åren har visat att män som regelbundet äter färska tomater och tomatsås har en 55% lägre risk för prostatacancer. Det finns bevis för att lykopen spelar en viktig roll vid förebyggande av esofagus och rektum, bukspottkörtel och bröst samt cancer i livmoderhalsen hos kvinnor.

15. Grönt te

Grönt te är ett världsomspännande erkänt verktyg för att förebygga cancer. Och hur annars, om den innehåller den starkaste naturliga antioxidanten EGCG eller epigallocatechin-3-gallat. Enligt experter, som regelbundet startar din dag med en kopp doftande grönt te, skyddar du din kropp mot prostatacancer och blodcancer. Dessutom måste människor som har äggstockscancer eller bröstcancer ta detta te, eftersom det saktar utvecklingen av tumörer.

Som du kan se finns det i naturen många produkter som klarar av även dödliga sjukdomar, som cancer. Att veta detta har var och en av oss möjlighet att göra förändringar i vår egen kost och därmed förebygga sjukdom. Bra hälsa till dig!

Produkter som dödar cancerceller i kroppen

I vissa fall förblir orsaken till utseendet av cancerceller oklart. Vetenskapsmän över hela världen anser dock att iakttagandet av regler och normer för en hälsosam livsstil: vägran av dåliga vanor, efterlevnad av sömn och vakenhet, fysisk utbildning och en av de viktigaste, efterlevnaden av rationella mat, som använder mat som dödar cancerceller i kroppen.

Grönsaker och frukter

Genom mat, går de flesta näringsämnen som påverkar cellutvecklingsprocesserna in i kroppen. En tillräcklig mängd näringsämnen hjälper till att förhindra bildandet av cancerceller, och hjälper också till i kampen mot dem. Viktiga "kollegor" i kampen mot cancer är grönsaker och frukter. Idag bekräftar många studier att grönsaker och frukter hjälper till att förhindra uppkomsten av många typer av cancer. Grönsaker och frukter innehåller ämnen som neutraliserar provokatörer av bildandet av cancerceller och tar bort dem från kroppen. Den största mängd näringsämnen som finns i färska grönsaker och frukter, så att du bör föredra produkter av lokal ursprung och använda dem i säsong. Importerade livsmedel förlorar sina fördelaktiga egenskaper under transport och långtidsförvaring. Det bör också noteras att frukter och grönsaker ska ångas eller ätas råa, eftersom näringsämnen förstörs vid höga temperaturer. Följande är en lista över frukter och grönsaker som har större effekt på cancerceller.

Kål. Kål tillhör korsfamiljen. Användningen av alla typer av kål (vitkål, broccoli, kinesisk kål, blomkål) har en positiv effekt på eliminering av cancerceller. Den sulforafan som finns i kål är en organisk antikankerförening. När det tas in, har sulforafan en antibakteriell effekt och skyddar mot infektioner. Även sulforafan är involverat i utsöndringsprocessen av patogener av cancerceller. Korsfödda livsmedel är rika på glukosinolater. Under inverkan av dessa organiska föreningar stoppar cancerceller deras utveckling.

Kål fungerar bra för att bekämpa bröstcancer, äggstockar, matsmältningssystem och lungor. För att förhindra cancer måste du äta dessa livsmedel minst en gång i veckan.

Morötter. Morötter är rika på karoten, som i kroppen omvandlas till vitamin A. Karoten har antioxidantegenskaper, på grund av vilka cancerceller slutar växa. Karoten aktiverar intracellulära regenerativa processer, vilket förstärker kroppens immunförsvar och främjar bildandet av friska celler. Produkter som innehåller karoten innehåller även pumpa, sötpotatis, sorrel, spenat, paprika och tomater.

Produkter som innehåller karoten kämpar aktivt mot bröstcancer, magcancer och lungcancer. Produkter med karoten bör ätas tre gånger i veckan.

Tomat (tomat). Detta är en annan produkt rik på karoten. Tomatar motverkar aktivt utvecklingen av prostata, mage och lungcancer. Tomater har också antioxidantegenskaper och minskar utvecklingen av cancerceller. Tomatar innehåller en speciell antioxidant - lycopen, som reducerar oxidativ stress i celler. Lycopen är den mest kraftfulla antioxidanten bland karotenoider. Det skyddar DNA, förhindrar utveckling av cancer. Lycopen hjälper till att sakta växtens tillväxt genom celldelning. Många studier bekräftar att cancerceller utvecklas mindre intensivt om en tillräcklig mängd lycopen kommer in i kroppen. Det rekommenderade dagliga intaget av lycopen från 5 till 10 mg / kg per dag. Innehållet av lykopen i större utsträckning beror på metoden för bearbetning av tomater. En stor mängd lycopen finns i tomatpasta (upp till 1500 mg / kg) och i tomatsås (upp till 140 mg / kg). Samtidigt är den vanliga färska tomaten från 5 till 50 mg / kg lycopen.

Lök och vitlök. Lök och vitlök gagnar hela kroppen. De har en positiv effekt på fettmetabolismen, liksom förhindrar vidhäftning av röda blodkroppar. Lök och vitlök används inte bara för förebyggande av cancer, utan också för akuta luftvägs-och hjärt-kärlsjukdomar. Vitlök innehåller allicin, som har bakteriedödande egenskaper. Allicin ger vitlök en varm smak. Allicin bildas i strid med vitlökens integritet: en förening av alliin och aminosyran cystein. Alliin finns i cytoplasman, och cystein är i vakuolerna. När vitlök skadas förstörs cellerna, och dessa komponenter börjar interagera och bildar allicin. Det är därför att innan du äter vitlök ska det hakas och låt det suga i ca 10 minuter. Lök innehåller liknande ämnen. Det är bättre att använda en brinnande (ond) båge, eftersom den har mer användbara element. Vid uppvärmning förstörs de gynnsamma ämnena av lök och vitlök snabbt, därför är det för att få maximal nytta rekommenderas att äta dem råa.

Oliver och olivolja. Resultaten av flera studier har visat att användningen av olivolja som huvudkälla till fett hjälper till att minska förekomsten av cancer. Oliver och olivolja är rika på antioxidanter och vitaminer. De bekämpar aktivt fria radikaler, som bildas av toxiner. Olivolja kan konsumeras oavsett hur mycket grönsaker och frukter i kosten. Dess skyddande effekt förändras inte.

Den gynnsamma effekten av olivolja är till stor del beroende av oljesyra, vilken är övervägande i sin sammansättning. Oljesyra minskar bildningen av prostaglandiner, vilka bildas av arakidonsyra, vilket är viktigt vid bildandet och utvecklingen av tumörer.

Citrus. Citroner, grapefruktar, mandariner är rika på C-vitamin, vilket är en kraftfull antioxidant och skyddar kroppen från många typer av cancer. Även citrusprodukter innehåller flavonoider - ämnen som påverkar enzymernas aktivitet. I kombination med vitamin C reducerar flavonoider kapillärbräcklighet och permeabilitet, hämmar blodpropp och ökar elasticiteten hos röda blodkroppar. Flavonoider blockerar tillväxten av tumörceller, tar bort skadliga ämnen från kroppen.

Citrusprodukter bekämpar cancer i halsen och munnen, koloncancer.

Druvor. Huden av röda druvor innehåller en speciell substans - resveratrol. Detta ämne har en naturlig antibakteriell egenskap och är en antikarcinogen. Resveratrol har en antioxidant effekt på cancerceller, blockerar bildandet av fria radikaler, skyddar friska celler från mutationer. Resveratrol hjälper till att minska tillväxten av maligna tumörer genom att blockera enzymerna som är involverade i att stimulera utvecklingen av cancerceller. Samtidigt har resveratrol praktiskt taget ingen toxisk effekt på blodstamceller.

Färskt, torrt eller konserverat druvor kan tas som mat. För att förebygga cancer är det rekommenderat att använda 500 mg per dag. Du bör inte äta druvor i form av vin, eftersom alkohol kan fungera som en aktivator av tillväxten av cancerceller.

Bär. Blåbär, jordgubbar, hallon, tranbär upptar en viktig plats i kampen mot cancer. Användningen av dessa bär reducerar sannolikheten för att utveckla många typer av cancer, i synnerhet rektal cancer, prostatacancer, hjärn- och nackcancer. Bär innehåller fenolsyra, antocyaniner och glykosider, som kan förstöra cancerceller och stoppa sin okontrollerade tillväxt. Dessutom är bären rika på antioxidanter som neutraliserar fria radikaler och reducerar graden av oxidativa processer. Rekommenderad daglig konsumtion av bär färskt, frystfryst eller torkat, med förbehåll för lagringsreglerna.

Havsfisk innehåller fleromättade fettsyror, som är essentiella fettsyror och bör ingå i den dagliga kosten. Dessa inkluderar omega-3 och omega-6. Dessa fettsyror syntetiseras inte av kroppen och kommer in med mat. Fleromättade fettsyror förbättrar blodcirkulationen och de reologiska egenskaperna hos blod, reglerar vaskulär ton och är också byggmaterialet för celler i hjärt-kärlsystemet, nervsystemet och immunsystemet. Fleromättade fettsyror förebygger endotelskador och reglerar vaskulär ton.

Elva års studier har avslutats i Japan, vars resultat visar att användningen av fleromättade fettsyror minskar risken för utveckling av levercancer. Studien omfattade cirka 90 tusen människor, uppdelad i grupper efter antalet konsumerade fiskar. Den minsta risken att utveckla sjukdomen var bland den studiegrupp där intaget av fleromättade fettsyror inträffade varje dag. Detta beror på det faktum att fleromättade fettsyror undertrycker inflammatoriska processer i levern. Forskarna betonar att fleromättade fettsyror från naturliga produkter användes i studien, och att ta lämpliga tillskott kan inte garantera en liknande effekt.

Fleromättade fettsyror finns i sill, saury, hästmakrill, lax, lax, sardiner, makrill, havsöring, tonfisk.

kryddor

Gurkmeja. Gurkmeja har antioxidantegenskaper. I arbetet med att studera effekten av gurkmeja på kroppen upptäcktes inga biverkningar från sin sida. Vissa studier visar att den optimala dosen av gurkmeja är 10 g (en och en halv teskedar) per dag.

Gurkmeja kan användas i blandningar eller som ingrediens i produkten. Gurkmeja är en del av en blandning av curry (traditionell indisk krydda), liksom i ljusgul senap. Innan du köper kryddor, läs dess komposition, vilket anges på etiketten. Det är nödvändigt att se till att det inte finns några skadliga smakförstärkare och kemiska färgämnen i kryddan.

Ingefära. Gingerrot är rik på essentiella aminosyror och vitaminer B1, B2 och C. Ginger innehåller den aktiva ingrediensen, vilket ger denna krydda en speciell kryddig söt doft och brinnande smak - gingerol. Det har en cytotoxisk effekt på många typer av cancerceller, särskilt på lung- och blodcancerceller. Effekten av gingerol på cancer i tjocktarmen, bröst och pankreas studerades i laboratoriet och visade ett positivt resultat.

Dessutom används ingefära för att lindra illamående vid behandling av tumörmassor med kemoterapeutiska läkemedel.

Räcker cancer för öl?

Många onkologer tror att den mest effektiva cancerförebyggandet är en hälsosam kost.

Experimentellt identifierade vissa produkter, med regelbunden användning som hjälper till att minska risken för cancer. Här är de:

1 vitlök. Det innehåller föreningar som skyddar mot cancer, särskilt från dess sorter som hudcancer, tjocktarmen och lungcancer.

2 Broccoli, liksom vanliga, blomkål och bröstspirar. De innehåller starka antioxidanter som kan minska risken för brösttumörer och andra typer av cancer. För de skadliga cellerna visar sig isotiocyanatsubstansen i kål vara giftig. Det påverkar emellertid inte normala celler.

3 hela korn. De innehåller olika anti-cancerföreningar, inklusive antioxidanter, fibrer och fytoöstrogener. Konsumtion av spannmål och fullkornsprodukter i stora mängder kan minska risken för utveckling av koloncancer.

4 gröna med mörka löv. Rik källa till carotinoider. De tar bort farliga radikaler från kroppen, vilket inte tillåter dem att provocera förekomsten av cancer.

5 Druvor (eller rött vin). Innehåller resveratrol, vilket anses vara en stark antioxidant som kan förhindra cellskador.

6 Grönt te. Den innehåller flavonoider som kan förhindra eller sakta utvecklingen av flera typer av cancer, inklusive kolon, lever, bröst och prostatacancer.

7 tomater. Källan till föreningen kallas lykopen, vilket hjälper till att förhindra cancer i prostata, bröst, lunga och mage.

8 Blåbär. Av alla typer av bär innehåller de mest användbara föreningar som förhindrar utseendet av alla typer av cancer.

9 linfrö. Den består av lignaner som kan ha en antioxidant effekt på kroppen och blockera eller undertrycka cancerförändringar.

10 svampar. Många arter anses vara näringsämnen som hjälper kroppen att bekämpa cancer och stärka immunförsvaret.

11 Tang. De innehåller syror som hjälper till vid behandling av lungcancer.

12 Citrus. Grapefrukt innehåller monoterpener, vilket bidrar till att minska risken för att utveckla cancer av alla slag och ta bort cancerframkallande ämnen från kroppen. Vissa laboratorieundersökningar har också visat att grapefrukt kan förhindra utvecklingen av bröstcancer. Apelsiner och citroner innehåller limonen, vilket stimulerar immunförsvarets arbete (som lymfocyter) som förstör cancerceller.

Två aspirintabletter

Forskare från University of Newcastle publicerade bevis för att det dagliga intaget av aspirin (acetylsalicylsyra) kan rädda dig från att utveckla koloncancer. Experiment har visat att att ta två acetyltabletter per dag i två år minskade risken för att utveckla rektalcancer mer än två gånger.

Dessutom kan med regelbunden användning av aspirin signifikant minska risken för magkreft. Under en längre tid övervakade forskare 300 000 patienter mellan åren 50 och 70 som tog aspirin dagligen. Magskräft hos dem uppstod vid 36% mindre än de som inte tog medicin.

Minns, aspirin används ofta för att förebygga hjärt-kärlsjukdomar, men skadar samtidigt ögonen och kan också prova ett magsår. Därför rekommenderar läkare starkt att dosen följs.

Plus en kopp kaffe

Att dricka kaffe minskar risken för att utveckla basalcellkarcinom, en av de vanligaste hudcancer. Denna slutsats gjordes av forskare från Boston-avdelningen i American Association for Cancer Research. De hävdar också att kaffe är användbart för att förebygga pladecellscancer och melanom, den sällsynta och farligaste typen av hudcancer.

Studien genomfördes bland 113 000 personer, varav 25 480 drabbats av hudcancer. Som ett resultat blev det konstaterat att kvinnor som dricker minst 3 koppar organiskt kaffe per dag är 20% mindre benägna att utveckla hudcancer.

Lite tidigare meddelades resultaten av en annan studie, enligt vilken endast en kopp kaffe kan skydda mot utveckling av hjärncancer. Forskare tror att koffein kan begränsa blodflödet till hjärnan och därigenom hämma utvecklingen av en tumör. Vissa tror att det handlar om antioxidanter som skyddar celler.

Intim medicin

Forskare vid Northern Cancer Research Institute vid University of Newcastle fann att kvinnor som tagit p-piller i 10 år eller fler hade risk för att äggstockscancer minskade med hälften. Men samtidigt ökade chanserna att utveckla bröstcancer.

Du kan bara springa iväg

Fysisk aktivitet visar sig vara en bra förebyggande åtgärd mot onkologiska sjukdomar. Laddning bidrar till att bibehålla normal vikt, vilket i sin tur minskar risken för koloncancer, levercancer, magcancer och bukspottkörtelcancer.

Läkare tror också att träning kan förhindra att bröst- och lungcancer uppträder, dvs. vanligaste formerna av cancer. Det är just bristen på fysisk aktivitet som WHO citerar bland de främsta orsakerna till bröstcancer (21-25% av fallen).

Vad orsakar cancer?

Om du ständigt snackar på godis kan du tjäna livmodercancer, varna svenska forskare från Karolinska institutet. Damer som tillåter sig att bli bortskämda med kakor, muffins 2-3 gånger i veckan, är 33% mer benägna att drabbas av cancer. Om det finns mjöl och söt mer än tre gånger i veckan ökar risken till 42%.

Oxford-forskare gjorde också nyligen ett sensationellt uttalande: även en liten mängd alkohol ökar risken för cancer. Enligt deras forskning lider varje tionde britt och en av 33 brittiska kvinnor av cancer på grund av alkoholanvändning. För det första provar alkohol förekomsten av cancer i bröst, mun, matstrupe och tarmar.

Forskare från den tyska centralbyrån om alkoholberoende (DHS) har kommit till liknande slutsatser. Även en enkel öl ökar risken för cancer.

Läkare har beräknat att om du dricker en analog av 50 gram ren alkohol varje dag blir chansen att bli cancer tre gånger mer. Om mängden alkohol per dag överstiger 80 gram, blir sannolikheten för att få cancer större vid 18. När rökning läggs här ökar risken 44 gånger.

Energisparande lampor kan orsaka bröstcancer om lampan tänds på natten. Detta anfördes av professor Abraham Haim från Haifa University i Israel. Enligt hans uppfattning stör det blåaktiga ljuset av fluorescerande lampor, som är utformade för att efterlikna dagsljus, produktionen av melatonin i större utsträckning än vanliga glödlampor som avger gulaktigt ljus. Under tiden menas att melatonin skyddar mot bröst- och prostatacancer.

Mer än 100 olika former av cancer är kända. Samtidigt kan 80% av dem botas helt. Men på ett villkor: det är viktigt att diagnostisera sjukdomen i ett tidigt skede. Du bör kontakta en onkolog om:

Temperaturen 37-37,3 grader varar längre än en månad;

länge lymfkörtlar är förstorade;

mol förändras plötsligt i storlek, färg;

någon bröststramhet, ovanlig urladdning från kvinnor;

svårighet att urinera hos män.

8 miljoner människor dör varje år i världen från cancer. Enligt Internationella byrån för cancerforskning