Hur man eliminerar sömnighet?

Registrering: 01/27/2014 Meddelanden: 41

Hur man eliminerar sömnighet?

God kväll!
Jag kan inte hitta svaret på din fråga, pzhl., Berätta för mig hur man eliminerar dåsighet, svaghet, minnesförlust, långsamt svar, tremor.
Mamma har tjocktarmscancer 4st, MTS i levern, peritoneal carcinomatos. Resektion av tarmarna utfördes 01/14/14.
Från 21.02.14 kemoterapi enligt XELOX + Avastin-systemet. Endast 13 kurser.
Från 03/16/15 kemoterapi Irinotecan + Avastin. Endast 6 kurser.
I december 2015 ordinerades kemi med mitomycin. Men Mitomycin misslyckades med att köpa.
I slutet av december och början av januari var det flera feberkänslor. En skakande hel kropp skakade. Chattering tänder. Chenille spets av näsan. Hon kunde inte ens prata. Jag frös. De var inslagna i varmvattenflaskor och täckta med flera filtar. Då blev det varmt. Jag svettas.
Trodde att det var ett tumörkollapssyndrom. Droppers med Ringers lösning, sterofundin, cytoflavin, reopoliglukin placerades.
Under ett av attackerna mättes trycket - den övre var nästan 200. Den lägre var över 100. Pulsen var nästan 100.
De började mäta trycket flera gånger om dagen och reducera det med capoten, anaprilin, prick lasix och bytte sedan till indapamid. Anfall slutade.
Efter dessa attacker gick hon ner i vikt, försvagades, blev sömnig. Vad brukar kallas "passerat".
I januari gick vi till en onkolog och en kemoterapeut. Avvisade en ultraljud och kemi. De sa att min mamma inte kommer att stå fast, blir gul.
Sedan september 2015 på Tramadol (ca 2-3 skott per dag).
Från 07.02.16 startades Segidrin. Aptit blev bättre Smärtan har blivit mindre, Tramadol stannar nästan inte.

Vad oroar sig - Sömnighet. Svaghet. Långsam reaktion. Apati. Ljus tremor i händerna och huvudet ibland. Dåligt minne. Spridning. Letargi.
Författar sig bra. Tillräcklig. Hon förstår att hon inte kommer ihåg någonting. Från detta förvirrad.

Finns det ett "piller" av sömnighet? Sovar i allmänhet ca 20 timmar om dagen. Somnar på toaletten. Framför TV: n. På bänken.
Vad kan serveras från svaghet? Hur hjälper du mamma?

Registrering: 11/24/2015 Meddelanden: 452

Om kemoterapi inte längre är planerad, kvarstår endast symtomatisk behandling. Först och främst är denna behandling riktad mot anestesi.
Om smärtan inte störs, består vanligtvis denna behandling av periodisk infusionsterapi för att stoppa dehydrering och minska nivån av berusning.
Svaghet, dåsighet - även tecken på förgiftning, en större mängd vätska kommer att hjälpa till. Dessutom kan du lägga till hormoner i en liten dos, till exempel dexametason 4-8 mg per dag. Nödvändigt på grund av anti-ulcer läkemedel

Registrering: 01/27/2014 Meddelanden: 41

Är det inte bättre att ha skott eller IV? Om så är fallet, vilket är att föredra?

Tillagt efter 17 minuter

Vad mer pokapat in / in för att avlägsna förgiftning?

Registrering: 11/24/2015 Meddelanden: 452

Hormoner kan ordineras i injektioner och läggas till droppare. Ett specifikt behandlingsschema kan endast föreskrivas efter en undersökning och enligt laboratoriedata. För att du ska kunna skriva ner infusionsbehandlingen är det därför bättre att konsultera en läkare

Registrering: 01/27/2014 Meddelanden: 41

Pzhl., Advise infuz.terapiyu.
Inget gör ont. Men hur man eliminerar denna sömnighet (((
Hon vill flytta, men svaghet och salthalt.
Analyserna är följande:
Totalt protein ↓ 65,5 - normalt 66,0-83,0
Kreatinin ↓ 45 - betygsätt 58-96
Urea ↓ 2,00 - norm 2,80-7,20
Totalt bilirubin 13,8 - normalt 5,0-21,0
Rak bilirubin ↑ 3,5 - norm 0,0-3,4
Bilirubin indirekt 10,3 - norm 3,4-18,5
ALT 13 - norm 0-35
AST ↑ 37 - norm 0-35

Leukocytformel (mikroskopi)
Bandneutrofiler 3% - normen 1-6
Segmenta neutrofiler 62% - Vanlig 41-72
Eosinofiler 5% - Vanlig 0-5
Basofiler 0% - normalt 0-1
Monocyter 12% - normalt 4-12
Lymfocyter ↓ 18% - normalt 19-48

Fullständigt blodantal (CBC / Diff) + ESR
Hemoglobin 139 g / l - normen 117-160
Röda blodkroppar 4,43 10 ^ 12 / l - normen 3,80-5,10
Den genomsnittliga volymen av röda blodkroppar 96 fl - normal 80-100
Det genomsnittliga innehållet av Hb i erytrocyten är 31,3 pg - normen är 26,0-34,0
Den genomsnittliga koncentrationen av Hb i erytrocyten är 324 g / l - normen är 320-370
Erytrocyt heterogenitet i volym ↑ 15,9% - normen 11,5-14,5
Hematokrit 42,7% är normen 37,0-47,0
Blodplättar 385 10 ^ 9 / l - normal 140-440
Den genomsnittliga volymen av blodplättar 10,1 fl - hastigheten 6,0-13,0
Platelet heterogenitet i volym 16,9% - hastigheten 9,0-20,0
Trombokrit ↑ 0,39% - normalt 0,12-0,36
Leukocyter 8,10 10 ^ 9 / l - normen 4,00-9,40
Neutrofiler 63,4% - normen är 41,0-75,0
Eosinofiler 5,7% - normen 0,8-6,2
Basofiler 0,7% - normen 0,0-1,3
Monocyter ↑ 17,2% - hastigheten 4,0-12,5
Lymfocyter ↓ 13,1% - normen 19,0-48,0
Neutrofiler 5,13 10 ^ 9/1 - norm 1,90-8,60
Eosinofiler ↑ 0,46 10 ^ 9 / l - normalt 0,04-0,40
Basofiler 0,06 10 ^ 9/1 - normalt 0,00-0,11
Monocyter 1,39 10 ^ 9/1 - norm 0,08-1,50
Lymfocyter 1,06 10 ^ 9/1 - normalt 0,90-4,20
ESR (Westergren) ↑ 36 mm / timme 2-30

Hjälp till cancerpatienter med neurologiska symptom

Publicerad i tidningen:
Nursing »» №4 2001 Palliativ vård

Vi fortsätter att publicera kapitel från boken "Palliativ vård för cancerpatienter", redigerad av Irene Salmon (början - se "SD" №1'2000).

Onkologisk sjukdom

64% av cancerpatienterna lider av detta obehagliga symptom. Med cancer i det avancerade skedet är svaghet det vanligaste symptomet.

Dåsighet, trötthet, slöhet, trötthet och svaghet tolereras av varje patient på olika sätt. I vissa fall kan situationen vara okontrollerbar. Dock kan orsakerna till svaghet behandlas. Noggrann undersökning av patienten och bedömning av situationen är det första steget mot att lösa detta problem.

Först och främst bör du ta reda på om patienten upplever lokal svaghet eller allmänt. Lokal svaghet kan orsakas av cerebrala neoplasmer (monoparesis, hemiparesis), komprimering av ryggmärgen (huvudsakligen bilateral), skador på brachial plexus, axillärrepetitivitet, skada på lumbosakral plexus, lateral popliteal nervfalsi. såväl som muskelsvaghet i proximalbenen (kortikosteroidmyopati, paraneoplastisk myopati och / eller neuropati, paraneoplastisk polymyosit och Lambert-Eaton myastheniskt syndrom).

Myasthenisk Lambert-Eatons syndrom (autoimmun syndrom) är en paranoplastisk abnormitet hos den neuromuskulära överföringsvägen som förekommer hos 3% onkologiska patienter med lungcancer i lungcancer och i några få enskilda fall hos patienter med andra typer av cancer, såsom bröstcancer och lymfom. Bland de kliniska manifestationerna i syndromet - svaghet i benen (hos 25% av patienterna kan händer i svaghet också uppstå), tillfällig diplopi (dubbelsyn), dysartri, dysfoni, dysfagi, muntorrhet, förstoppning.

Generell progressiv svaghet kan innebära att patienten är nära döden. Men det är värt att ta hänsyn till andra möjliga orsaker. Orsakerna till allmän svaghet kan vara anemi, hyperkalcemi, binärkörtelns hyperaktivitet, neuropati, myopati och depression. Allmän svaghet kan orsakas av följderna av kirurgisk behandling, kemoterapi och strålterapi samt användning av medicinska läkemedel (diuretika, antihypertensiva läkemedel, hypoglykemiska läkemedel), hyperkalemi, sömnlöshet, trötthet, smärta, andfåddhet, allmän sjukdom, infektion, uttorkning, undernäring.

Beroende på situationen ska patienten ges lämplig behandling.

Sjukvård för en svag patient bör syfta till att hjälpa patienten att vara så aktiv som möjligt under dagen, vilket ger honom en känsla av självständighet. Sjuksköterskan ska övervaka och utvärdera effektiviteten av den föreskrivna behandlingen, rapportera till läkaren om förändringar i patientens tillstånd, träna patienten för att leda en korrekt livsstil. stödja honom, införa en känsla av självförtroende.

Sjuksköterskan bör hjälpa patienten att följa reglerna för personlig hygien, övervaka hudens och munhålans tillstånd för att utesluta eventuella komplikationer.

Det är nödvändigt att övertyga patienten om behovet av att äta och dricka (maten ska vara så hög kalori som möjligt), liksom hjälpa honom med matintag om patienten är för svag. Lämna inte en försvagad patient utan tillsyn när du tar varm mat eller dryck. Det är också nödvändigt att hjälpa honom att gå på toaletten, samtidigt som man säkerställer tillräcklig integritet.

Sjuksköterskan bör ge psykologiskt stöd till patienten, visa vänskapligt deltagande för att öka hans självkänsla och främja sitt intresse för livet. Det ska inspirera patienten, men inte tvinga den.

Känslan av svaghet, oförmåga att utföra vanliga handlingar kan orsaka ett stressfullt tillstånd hos en patient. I det här fallet hjälper en lugn diskussion situationen. Till exempel kan en sjuksköterska säga till en patient: "Ja, du kan inte göra mycket av vad du kunde ha gjort tidigare. Men om vi försöker göra det tillsammans eller skjuta upp tills du känner lite bättre, så har vi allt träna. "

Sjukvården bör utformas för att förhindra eventuella komplikationer eller obehag som hör samman med patientens begränsade rörlighet. Så, för att förhindra kontrakturer orsakar smärta, bör massage utföras lem och rekommendera patienten passiv motion och korrekt låsta läget svaga lemmar kommer att hindra skador på lederna.

Ryggmärgs kompression

Detta symptom förekommer hos 3% av patienterna med avancerad cancer. Dessutom förekommer mer än 40% fall av ryggradskompression hos patienter med bröst-, bronchus- och prostatacancer och de återstående 60% av fallen uppstår hos patienter med njurecancer, lymfom, myelom, sarkom, huvud och nackcancer.

Kompressionen av ryggmärgen i 85% av fallen orsakas av spridningen av metastaser i ryggraden eller fodret i 10% - genom tumörens spridning genom intervertebrala foramen (särskilt i lymfom), i 4% av den intramedullära primära tumören.

Oftast (i 90% av fallen) leder komprimering i ryggmärgen till smärta, i 75% av fallen - till svaghet, i hälften av fallen - till uppkomsten av sensoriskt misslyckande och i 40% av fallen - till nedsatt sfinkterfunktion.

Uppkomsten av smärta uppträder vanligen flera veckor eller månader innan andra symtom och tecken på ryggmärgs kompression uppträder. Förekomsten av smärta kan orsakas av metastaser i ryggmärgen, komprimering av nervroten, komprimering av ryggmärgens långa nervväg.

Den mest pessimistiska prognosen är hos patienter med snabbt utvecklande komplett paraplegi (24-36 timmar); Det orsakas nästan alltid av ryggmärgsinfarkt på grund av tumörtryck och trombos i ryggraden. Också ett dåligt tecken är förlusten av sfinkterfunktionen. Patienter med paraparesis har det bästa stället.

De viktigaste terapeutiska åtgärderna vid komprimering av ryggmärgen är utnämningen av kortikosteroider, vilket gör att du snabbt kan minska inflammation i pumor och strålbehandling, vilket leder till en minskning av tumören, men under en tillräckligt lång tid.

Kirurgisk ingrepp indikeras i fall där det inte finns någon förbättring efter steroid och strålbehandling, när det finns enskilda metastaser i ryggraden eller om diagnosen är i tvivel.

En sjuksköterska som sköter en patient med komprimering i ryggmärgen bör ge honom psykologiskt stöd, eftersom patienten i regel är rädd, orolig, deprimerad på grund av tvångsberoende av andra människor. Sjuksköterskan ska hjälpa patienten att anpassa sig till ett nytt sätt att leva, för att ge honom den utrustning som behövs.

Vårdomsorg omfattar också ett antal åtgärder för att förebygga komplikationer (trycksår, problem med urin- och matsmältningssystem etc.), patientutbildning på självhjälpstekniker och hans familj om hur man bryr sig; val och utgivning av droger samt analys av deras effekter på patientens kropp.

förvirring

Förvirring av medvetandet är ett mänskligt tillstånd som kännetecknas av disorientation i tid, utrymme och människor omkring honom, vilket medför att patienten är förvirrad, förvirrad, hans tankar är röriga och handlingar är obeslutsamma. Vanligtvis är detta tillstånd orsakat av organiska störningar, och kan också vara resultatet av stark känslomässig stress och olika psykiska och psykiatriska avvikelser.

När det gäller förvirring är det först och främst nödvändigt att analysera orsakerna till en sådan patient.

Vanliga orsaker till förvirring är Alzheimers sjukdom, cerebral ateroskleros, neoplasmer, biokemiska förändringar, otillräckligt fungerande organ, AIDS, multipel skleros, användning av vissa läkemedel, miljöförändringar, depression, trötthet, smärta, förstoppning och urinretention, infektion, uttorkning, vitaminbrist, användning av alkohol eller psykotropa läkemedel, rökning.

Det finns många orsaker till akut förvirring vid det terminala stadium av cancer (se tabell). I det här fallet uppträder vanligtvis två huvudorsaker (akuta och kroniska hjärtsyndrom) i kombination med mindre.

Det är också nödvändigt att noggrant analysera patientens medicinska historia för att få så mycket information som möjligt från patientens släktingar. Det bör fastställas om patienten har någon sensorisk skada, såsom dövhet, synförlust, om det har varit långa perioder i det förflutna, när patienten inte var fullt medveten, vad patientens mentala tillstånd före symtomen av förvirrad medvetenhet uppstod, vare sig -förändringar i medicineringsregimen Det är också nödvändigt att ta reda på patientens kunskapsnivå om hans diagnos, huruvida han har några kärlsjukdomar eller infektionssjukdomar, tarm- och urinblåsor, om han upplever smärta etc.

Vid vård av cancerpatienter med förvirrad medvetenhet bör särskild uppmärksamhet ägnas åt omgivningen. Rummet hos en sådan patient bör vara tyst och väl upplyst, det är nödvändigt att ta bort alla objekt som kan störa hans frid. Antalet personal som omhändertar en sådan patient till ett minimum bör minskas för att hjälpa honom att vänja sig och vänja sig vid människorna kring honom. Det är också nödvändigt att be någon från patientens familj att stanna och hjälpa till att ta hand om honom (detta är särskilt viktigt den första natten efter sjukhusvård).

En patient med nedsatt tankeprocess behöver visa samma respekt och uppmärksamhet som andra patienter - han förtjänar inte mindre än så. Man bör också komma ihåg att förekomsten av förvirring hos en patient med svår cancer kan orsaka djupt psykologiskt trauma till sin familj. För dem, redan avgått till tanken att en person nära dem dör, är det outhärdligt att se hur han förlorar sin identitet, upphör att vara den som de visste och älskade. I denna situation behöver de också uppmärksamhet och stöd.

Förtroende och vänlighet måste vara närvarande i sjuksköterskans handlingar med en förvirrad själ. Hon behöver använda all sin kunskap, all sin erfarenhet för att hitta rätt taktik för kommunikation med patienten. De patienter som tidigare haft en ledande ställning i samhället uppfattar ofta information bättre och kommer lättare i kontakt än dem som har en tveksam karaktär.

Sjuksköterskan ska rikta patienten i tid och rum, dela med sig av de senaste nyheterna, prata, periodiskt påminna honom om hans namn, ständigt förklara och kommentera sina handlingar. Det kommer att vara till hjälp om det finns fria tidningar, en klocka och en kalender i patientens rum. Sjuksköterskan bör så mycket som möjligt kommunicera med patientens släktingar för att lära känna och förstå honom bättre.

Det är väldigt viktigt att hålla dagliga journaler över observationer och bedömningar av patientens tillstånd, vilket helt och noggrant ska återspegla allt som hände med honom under dagen.

Du borde ständigt hålla kontrollfaktorer som kan förvärra situationen. Om patientens kropp är uttorkad, behöver han ständigt dricka; Läkemedel som har en negativ inverkan på patientens kropp bör avlägsnas, det är nödvändigt att bekämpa infektion, om nödvändigt (enligt doktors föreskrift och beroende på situationen), behandla förstoppning och om möjligt korrigera metaboliska / biokemiska abnormiteter.

I terminala upphetsning / aktivering, ett sällsynt tillstånd som ibland föregår döden (flera dagar eller timmar före), när patienten uppvisar en okarakteristisk ångest som han inte kan kontrollera, eftersom han är medvetslös är administreringen av lugnande medel ofta den enda möjligheten att hjälpa till.

Cancersvaghet Vad ska man göra, hur bli av med?

Extrema trötthet, där den fysiska och psykiska försämringen av en persons tillstånd uttalas, kan indikera förekomsten av en illamående process. Cancersvaghet bör inte förväxlas med trötthet i vardagen (till exempel brist på energi vid arbetsdagens slut eller efter viss fysisk aktivitet), eftersom god vila och sömn snabbt eliminerar detta problem.

Cancersvaghet beskrivs som en förlamande känsla som uppträder plötsligt och beror inte på dagliga energikostnader, och förbättras inte heller efter vila. Detta är ett av de första tecknen på allvarlig sjukdom, som förvärras av aptitlöshet och kroppsvikt, yrsel, dålig hälsa, koncentrationsförmåga, illamående.

Ledande kliniker utomlands

Varför framträder cancersvaghet?

Känslan av allmän svaghet i cancer kan orsakas av många faktorer:

  1. Typ av cancer. Några av dem kan:
  • att släppa ut proteiner som kallas cytokiner, vilka i naturlig form bekämpar skadedjur och med ett överskott av - utplåna en person;
  • öka kroppens behov av energi, försvaga musklerna och orsaka skador på organ, såsom njurarna, hjärtat, lungorna;
  • ändra hormon nivåer.
  1. Anemi som utvecklas när ett stort antal röda blodkroppar förstörs, vilket innebär att blodets förmåga att bära syre minskar (hemoglobinfall). Cirka 7 av 10 patienter upplever anemi under kemoterapi.
  2. Dålig näring väcker ofta svaghet i onkologi. Kroppen förlorar förmågan att fullständigt bearbeta mat och absorbera friska mikroelement, vitaminer och mineraler.
  3. Hypermetaboliskt tillstånd. Tumörceller konkurrerar med friska celler för näringsämnen, vilket orsakar metabolisk viktminskning.
  4. Hypotyreos. Om sköldkörteln inte är tillräckligt aktiv, sänker metabolismen till en sådan nivå att den inte kan bränna mat tillräckligt fort för att ge tillräcklig energi. Kan uppstå på grund av strålbehandling i lymfkörtlarna och nacken.

Allvarlig cancersvaghet under eller efter behandling: orsaker

Känslan av kronisk depression varar länge och är svår att hantera. Det kan vara associerat med både själva sjukdomen och de terapeutiska åtgärder som vidtagits. Villkor som påverkar uppkomsten av ett allvarligt tillstånd inkluderar:

  1. Användningen av kemoterapeutiska läkemedel, särskilt "Vincristine", "Cisplatin" etc.
  2. Strålbehandling ger upphov till kumulativ utmattning, som förvärras med tiden. Det varar 3-4 veckor till 2-3 månader.
  3. Benmärgstransplantation är en aggressiv form, vilket leder till kronisk svaghet på upp till ett år.
  4. Biologisk terapi framkallar ökad produktion av cytokiner, såsom interferoner och interleukiner. De reglerar elementen i immun- och endokrina system. I stora mängder är giftiga.
  5. Kombinerad behandling på grund av de olika effekterna av en negativ inverkan på patientens tillstånd.

Psykologiska aspekter

Malign sjukdom och metoder för eliminering påverkar patienten, som påverkar känslomässig sfär. I detta avseende är frekventa följeslagare av svaghet:

  • stress förvärrar hälsan, orsakar orimlig nervositet, ökad irritabilitet och ångest, brist på motivation;
  • depression är en svår form som inträffar efter ett tag. För att hantera det rekommenderade tillståndet att konsultera en psykolog.

Bröstcancer Svaghet

Brist på fysisk styrka och känslomässiga störningar är ofta tecken på cancer som påverkar bröstet. Detta beror på överträdelsen av kroppens hormonbalans samt biverkningar från behandling.

Symptomhantering omfattar:

  • god vila och minst åtta timmars sömn varje natt;
  • rätt näring i bröstcancer: konsumtionen av mat rik på järn (magert kött, ägg, bönor, nötter, mörkgröna bladgrönsaker);
  • korta promenader i frisk luft och minimal träning ökar en positiv effekt på det mänskliga tillståndet.

Svaghet i lungcancer

Symptomen på trötthet i lungcancer är följt av kronisk hosta (ibland med blodiga föroreningar), andningssvårigheter, heshet, frekventa infektioner i övre luftvägarna, illamående.

Metastatisk oncoprocess är komplicerad av smärta eller domningar av benen i ryggen, låren, händerna, hudens guling, ångest, kramper.

Svaghet i magcancer

Symptomen på sjukdomen är ganska vaga, så känslan av minskad styrka uppfattas som ett annat tillstånd och svårt att diagnostisera.

Det är lämpligt att söka hjälp vid sådana förhållanden:

  • dyspepsi (uppblåsthet, halsbränna, böjning);
  • snabb mättnad med absorption av små mängder mat
  • urladdning av svarta avföring
  • kräkningar i magcancer och förekomst av blod i kräkningar.

Kronisk trötthet och trötthet

För de flesta är utvecklingen av cancer oväntad, som en bult från det blå. En person kommer ansikte mot ansikte med många frågor. Med problem med diagnos och terapi. Med frågor om meningen med livet, processen att dö.

Förändringar i patientens liv börjar med de första misstankarna om sjukdomens närvaro och täcker gradvis alla delar av livet. Många undersökningar som är viktiga för att klargöra diagnosen, olika behandlingsstadier, biverkningar - allt detta psykologiskt traumatiserar de sjuka och människor som är nära honom. Cancer påverkar inte bara kroppen, men också djupt skadar själen. Rädslan, hopplöshet, en känsla av maktlöshet uppträder, självförtroende och imorgon försvinner. Att övervinna effekterna av stress och förhindra utvecklingen av allvarligt psykiskt trauma är endast möjligt genom att få professionell psykologisk hjälp och support.

Under behandlingen och oftast är utmattning och trötthet ett signifikant problem, även om det inte uppmärksammas lite under behandlingen. Efter avslutad behandling gör svår utmattning det svårt för de flesta patienter att återvända till sina tidigare liv. Inom ett år efter avslutad behandling klagar fyra av tio patienter av utmattning. Det är som en trötthet som inte går bort även efter en lång sömn.

Vi hoppas med hjälp av detta material att stödja dig, för att hjälpa dig att övervinna denna prövning i ditt liv och önskar dig allihop bästa.

Vad är kronisk trötthet?

Kronisk trötthet - betyder bokstavligen trötthet och utmattning. Men vad är förhållandet med cancer?

Var och en av oss under livet kände ofta trött, "utpressad", utmattad. Och anledningen till detta var annorlunda - fysiskt och mentalt, och detta tillstånd kunde fortsätta under olika tidsperioder.

Men det finns en speciell typ av utmattning som inte uppträder hos friska människor och ses endast i svåra kroniska sjukdomar. Det uppvisar mycket stark trötthet och utmattning. Förväxla inte det med kronisk trötthetssyndrom, vilket har mycket olika orsaker och metoder för behandling. Här kommer vi att tala om trötthet på bakgrunden eller på grund av cancer.

Men hur man förstår - är det bara trötthet eller svår utmattning? Var är gränsen?

Att skilja dessa begrepp är ganska svårt. Och bara närvaron av vissa symtom kan hjälpa till med detta. Vanliga manifestationer av allvarlig utmattning är otillräcklig utmattning, brist på energireserver, minskad fysisk aktivitet och ett stort behov av vila och sömn. I detta fall leder inte sömn till återställandet av styrka och aktivitet.

De vanligaste symptomen som patienterna klagade över är:

  • trötthet
  • brist på glädje
  • svaghet
  • förlust av fysisk uthållighet
  • förlust av intresse, förlust av motivation
  • sorgligt humör, frustration eller irritabilitet
  • emotionell utmattning
  • rädsla för att inte längre vara frisk, rädsla för fortsatt och försvårande sjukdom
  • koncentrationsstörning
  • förlust av intresse för livet
  • förlossning från släktingar, vänner

Kronisk trötthet är vanligtvis summan av dessa symtom. Det här är många klagomål som uppkommer under sjukdom och behandling, vilket väsentligt komplicerar och begränsar normalt liv.

Kronisk trötthet i cancer uppstår av många skäl, bland dem:

  • korrekt onkologisk sjukdom (tumörtillväxt)
  • effekter av cancerbehandling (kirurgi, strålbehandling, kemoterapi, cytokiner)
  • associerade sjukdomar och organskador
  • brist på hormoner (sköldkörtel, binjurar, könshormoner)
  • mentala störningar i cancer (rädsla, depression, effekterna av stress)
  • sömnstörningar
  • obalanserad kost
  • kroniska infektioner
  • brist på fysisk aktivitet.

Kronisk trötthet i cancer utvecklas vanligen som en följd av exponering för substanser som produceras av tumören själv och kan också bero på snabb viktminskning, blödning och metaboliska störningar.

Faktum är att cancerbehandling i regel leder till trötthetssyndrom, vilket förekommer hos 4 av 5 patienter från några veckor efter avslutad behandling, ibland även sex månader senare. Strålning och kemoterapi störa benmärgen, vilket leder till förändringar i blodbilden, och så småningom till utvecklingen av anemi.

Att ändra blodbilden är en av de vanligaste orsakerna till akut utmattning. Tillsammans med detta finns det en brist på erytropoietin som uppstår som ett resultat av kemoterapi. Alla dessa fenomen kan också leda till utmattning och trötthet. En av de vanligaste orsakerna till trötthet är också effekten av olika läkemedel och effekterna av deras interaktion.

Onkologiska sjukdomar hos de flesta patienter orsakar rädsla eller depression, vilket leder till förlust av känslan av tillfredsställelse från livet och signifikant minskar livskvaliteten. Men ibland är det svårt att hitta orsaken.

Om trötthet efter avslutad behandling inte går mycket länge och den exakta orsaken inte kan nämnas är det en fråga om kronisk trötthetssyndrom. Detta syndrom finns ofta hos personer med cancer i blodet och lymfkörtlarna, efter höga doser av kemoterapi, högdoserad bestrålning av ett stort kroppsområde, benmärgstransplantation. Även kronisk trötthetssyndrom kan utvecklas med psykiska störningar, konsekvenser av mentalt trauma, stress, metaboliska störningar, sömnstörningar rytmförstörningar, stress från psykologisk avvisning av situationen, sjukdom etc. Endast en fullständig redovisning av alla möjliga orsaker ger oss möjlighet att genomföra en fullständig behandling.

Trötthet och depression

Cancer orsakar rädsla och depression hos de flesta patienter, vilket leder till förlust av känslor av glädje och signifikant minskar livskvaliteten. Minskning i initiativ manifesteras vanligtvis i minskade intressen, trötthet och utmattning. Depression, depression, trötthet och utmattning är nära förbundna med varandra, de är svåra att separera och oftast representerar de en enda bild av depression.

Suddenness och livshotande natur av sjukdomen har en negativ inverkan på patientens humör. Allvarlig ångest, rädsla och depression som kräver medicinsk behandling finns i varje femte patient. Det är också bevisat att varje femte patient som klagar över kronisk trötthet har tecken på depression. Men i detta fall är det väldigt viktigt att skilja om trötthet är ett symptom på depression eller är det ett tecken på uttalad utmattning. Det är känt att utmattning och depression kan förstärka varandra och också uppträda som två separata sjukdomar. Om du tillsammans med trötthet märker en uttalad minskning av humör, depression, brist på känslor av glädje, självmordstankar, är det troligtvis en depressiv sjukdom, och du måste söka hjälp så snart som möjligt. Om du känner dig svag, trött mer fysiskt än mentalt, finns det förmodligen en allmän utmattning. Men i alla fall behöver du inte själv utföra diagnosen, överlåta det till din läkare!

Effekten av utmattning på det sociala livet

Utarmningen av olika manifestationer påverkar livet för inte bara patienter, utan också människor nära dem - makar, partner, familj och vänner. Men hur man förbereder sig för detta? Vad händer om det redan hände?

  1. Lusten att leva som vanligt

Cancerterapi kräver stora fysiska och emotionella resurser och styrka i olika steg och kräver stöd. Samtidigt är patientens önskan att återvända till det normala livet så snabbt som möjligt förståeligt. Och denna önskan kommer vanligtvis först. Men kronisk utmattning är ett okänt fenomen för de flesta människor, vilket väsentligt komplicerar processen att återvända till det tidigare sättet att leva. Personer i närheten av patienten bör förstå att återställandet av tidigare aktivitetsnivå inte är omöjligt omedelbart inom den närmaste framtiden efter behandlingen, särskilt eftersom inte bara patientens fysiska välbefinnande utan också familjeroller och ansvarsfördelning ändras ofta. En livshotande sjukdom är ett test för familjen, partnerskap och är ett svårt test av styrka för familjen som en social struktur. Ofta förändras relationer i familjen, liksom med vänner och familj på ett betydande sätt. Och det måste komma ihåg att anpassning till förändringar i varje sfär av livet alltid åtföljs av oundvikliga förändringar i den personliga och sociala sfären, misstag, besvikelser. Och det är väldigt viktigt att i detta skede diskutera med det närmaste det som gäller dig, gränser, utmattning, behov, förväntningar, rädsla och rädsla. I det här fallet är det meningsfullt att be om hjälp från en psykolog eller psykoterapeut som kommer att berätta för dig hur du hittar en väg ut i den nuvarande situationen och hur man förbättrar relationerna med släktingar på ett mindre traumatiskt sätt. Detta kommer att undvika missförstånd i familjen, förstå vad dina nära och kära känner, deras behov, rädslor och hjälpa till att skapa relationer.

  1. Kronisk trötthet och yrkesliv

Trötthet påverkar inte bara allmänhetens välbefinnande, utan stör också yrkesverksamheten, reducerar livskvaliteten och berövar förmågan att utföra tidigare arbete. Detta uttrycks inte bara i begränsande fysiska förmågor, men leder också till så kallade kognitiva problem. Först och främst betyder det att man reducerar möjligheten att koncentrera sig och memorera, vilket i allmänhet uttrycks i strid mot mental aktivitet. Och dessa mycket överträdelser väsentligt komplicerar återgången till den tidigare yrkesverksamheten. Tyvärr är kronisk trötthetssyndrom för närvarande inte en separat sjukdom och en självständig diagnos, och den har inte gått in i sektionerna socialmedicin, vilket skulle vara viktigt för social förmån för funktionshinder.

I denna situation är det mycket viktigt att genomgå en kurs av rehabilitering, fysioterapi och så vidare. Tala om befintliga möjligheter med din läkare! Våra rehabiliteringsspecialister hjälper dig att välja en individuell plan för återhämtningsförfaranden, med hänsyn till ditt tillstånd och behov. Oftast kan återhämtningsperioden kombineras med deltidsarbete på jobbet med en gradvis ökning av arbetsbelastningen och en återgång till föregående arbetsbelastning. Även om du inte planerar att återvända till jobbet, ignorerar inte trötthet, det här är en signal från din kropp som kräver uppmärksamhet. Rehabilitering, oavsett om du arbetar, kommer att låta dig känna sig mycket bättre och mer aktiv.

Hur man bestämmer förekomsten av utmattningssyndrom

Uttrycket "Jag är trött" är ganska suddig och har många graderingar - från "Jag är lite trött" till att "dö av trötthet". Forskare från början av 1800-talet försökte ge en tydlig definition av detta fenomen, men det visade sig vara omöjligt. Till exempel i USA finns speciella kliniker för studier av kronisk trötthet, den undersökta utför en psyko-fysiologisk undersökning, inklusive mätning av parametrarna för hjärtaktivitet, EEG, muskelaktivitet, motilitet, neurologisk status, blinkande etc. Resultatet sammanfattas med den subjektiva uppfattningen av trötthet. Men alla studier visar att mycket beror på den subjektiva erfarenheten av trötthet. Därför är det mycket viktigt att patienten tydligt skiljer mellan begreppen enbart utmattning och uttalad utmattning. Mätningar bör utföras i flera plan: att undersöka fysisk aktivitet (utmattning, svaghet) och känslomässigt, psykiskt tillstånd (depression, minskning av frekvensomriktningar och intressen, energiförlust) samt mentala och kognitiva förmågor) svårighet och koncentration, sömnighet, bromsning tänkande. Av stor betydelse är omständigheterna vid sjukdomsuppkomsten (snabb plötslig eller kronisk).

Enligt internationellt accepterade standarder talar vi om syndromet om utmattning och utmattning i cancer om klagomål observerades dagligen eller nästan dagligen i två på varandra följande månader.

Testa frågeformulär för att bestämma förekomsten av kronisk trötthet

  1. Välj symptom från den första gruppen (de är nödvändigtvis närvarande vid kronisk trötthet)
    • du klagar på betydande utmattning
    • du har låga energiresurser
    • du har ökat behov av vila, eftersom aktiviteten är lägre än tidigare.
  1. Kontrollera fem eller flera föremål från följande lista.
    • du klagar över allmänt svaghet eller svaghet i vissa delar av kroppen
    • Din uppmärksamhet och koncentrationsförmåga minskar
    • Du noterar en minskning av motivationen och en minskning av intervallet av
    • du har problem med att utföra vanliga uppgifter och övningar på grund av trötthet
    • du har störd sömn eller ökad sömnighet i dagtid
    • även efter att ha fått tillräckligt med sömn på morgonen känner du dig trött
    • du måste göra en stor insats för att göra något
    • du började märka känslomässiga störningar (sorg, sorg, irritabilitet, ångest, depression)
    • Du har problem med korttidsminnet.
    • efter ansträngda handlingar och ansträngningar är du särskilt utarmad och detta tillstånd kan vara i flera timmar.

Om du har symtom från den första gruppen och fem eller flera symtom från den andra gruppen, kontakta din läkare.

Möjligheter att behandla trötthetssyndrom i cancer

Terapi kan vara medicinsk och icke-läkemedel. I det här fallet väljs behandlingsplanen strikt individuellt efter en fullständig undersökning och upptäcker orsakerna till trötthet. Förebyggande av utveckling av undernäring bör inledas i de tidiga skeden av cancerbehandling, vilket i sin tur gör behandlingen mer bekväm och förbättrar toleransen.

En av de vanligaste orsakerna till kronisk trötthet är anemi. Och du kan bekämpa det genom blodtransfusion (blodtransfusion) eller användningen av erytropoietin, och även om dessa metoder är relativt säkra, ska de endast användas med kemo- eller strålterapi, och inte alla patienter är lämpliga. Men det finns andra sätt att behandla anemi, och din vårdgivare hjälper dig att välja den mest lämpliga metoden.

Den näst vanligaste orsaken till utmattning är metaboliska störningar, som ofta åtföljer sköldkörtelsjukdomar, binjurar och glukosmetabolismstörningar (diabetes mellitus, behandling med kortikosteroider). Och dessa skäl kan behandlas med medicinering.

Det bör också komma ihåg att cancer i sig (cancer) i sig leder till brist på näringsämnen i kroppen och utvecklingen av muskelsvaghet. Dessutom kan vissa droger orsaka svaghet.

Men alla dessa skäl finns ofta tillsammans och kompletterar varandra, så behandlingsmetoden bör vara omfattande och syfta till att övervinna trötthet både i fysisk och psykisk sfär. Och ju tidigare åtgärder vidtas, desto bättre. Det är tillrådligt att förebygga eller behandla undernäring från de allra första dagarna av behandlingen av den underliggande cancer. Du borde inte förlora hoppet på återhämtning och bör göra allt för att kunna leda den gamla livsformen. Viktigt i detta skede är aktivt konstant deltagande i medicinsk fysisk träning, vilket gör det möjligt att förbättra både fysisk aktivitet och livskvalitet. Aktiva rörelser är också en viktig del i behandlingen av depression och smärta.

Förbättra mentala tillstånd vid kronisk trötthet

Försök att förbättra humör bara med medicin (med hjälp av antidepressiva medel) brukar inte lyckas, oftast eftersom diagnosen av depression ofta förväxlas med en enkel minskning av humör och droger är inte föreskrivna enligt indikationer utan att konsultera en psykiater eller psykoterapeut, tanklöst och okontrollerbart. Antidepressiva medel är endast effektiva om klinisk depression uppstår, vilket åtföljs av utmattning. Men om du är utmattad efter en lång behandling och mot bakgrunden har du lite nedsatt humör, det är meningslöst att ta antidepressiva medel. Under alla omständigheter kan bara en psykiater eller psykoterapeut besluta om receptbelagda läkemedel. Dessutom kan psykoterapeutiska metoder som används från början av behandlingen signifikant förbättra det övergripande välbefinnandet och toleransen av behandlingen, vilket också är ett bra förebyggande av utmattning.

Tips för patienter som lider av kronisk trötthet

  1. Planera ditt dagliga schema i förväg. Börja förbereda på kvällen för de kommande händelserna för att bedöma i vilken halva dagen du behöver maximal insats. Detta gör att du kan spara styrka och utföra det mesta av arbetet.
  2. Tänk på vad som är väldigt viktigt från din lista över saker och vad som kan skjutas upp.
  3. Sprid lasten på sidan, gör inte allt på en gång
  4. Försök att göra allt med maximal energibesparing. Till exempel, prova att stryka när du sitter ner.
  5. Var noga med att ta pauser och pauser för att vila. Planera dessa pausar medvetet, och inte när du redan är dödlig trött och faller från dina fötter! Berätta för dina nära och kära att de inte störs vid dessa ögonblick.
  6. Försök att inkludera i dina dagliga rutiner saker som hjälper dig att må bättre och lyft dina andar, något som är bra för din själ.
  7. Försök att få full sömn, förventa rummet, välj en bekväm säng och madrass. Försök att gå och sova på samma gång varje dag. Se till att din kropp inte upplever syrehushållning, öppna ett fönster eller balkong, ta små promenader före sänggåendet.
  8. Håll dig till en balanserad kost, se till att din kropp får tillräckligt med vitaminer och äter måltider som orsakar din aptit. Ät oftere, men i små portioner, inte övermål. Försök att äta i en trevlig atmosfär, dekorera bordet, sätt maten snyggt så att de är glädjande för ögat och se mer aptitretande.
  9. Vara öppnare när du kommunicerar med dina nära och kära, det kommer att förbättra ömsesidig förståelse.
  10. Tala med en psykolog om de problem du och din familj har stött på. Det finns inget hemskt eller skamligt att begära hjälp, för vi kan inte alltid klara oss själva.
  11. Bestäm själv gränserna i relationer med människor, vad du kan göra och vad inte, vad är acceptabelt för dig och vad som inte är.
  12. Fira ännu små framgångsrika steg mot ditt mål.
  13. Det viktigaste är inte att sluta på vägen till återhämtning, försök att använda alla resurser.
  14. Håll en dagbok över dina energikostnader.

Energidagbok eller energidagbok

Spela in dagligen, betygsätt det på en 10-punkts skala från 1 till 10 när du uppskattar energiförbrukningen där 1 är mycket låg energi, 10 är mycket energi. Vid bedömning av uttömning är 1 inte utarmad, inte trött alls, 10 är fullständig utmattning. Att fylla i en dagbok hjälper dig att hålla reda på hur mycket energi du spenderar och vad du i framtiden kommer att kunna optimera din dag, fördela din styrka och förbättra din verksamhet.

Cancersvaghet vad ska man göra, hur man kan bli av med?

Hur man hanterar symtom som orsakas av metastatisk levercancer

Förlust av aptit och svaghet. Du kan förlora din aptit och känna dig trött. Vissa patienter känner smärta i övre högra buken där levern är belägen.

Vanligtvis är sådan smärta inte särskilt stark och presenterar inte ett sådant problem som utmattning och aptitlöshet. Om det finns ett stort antal cancerceller i levern blir ögonen och huden gul. Detta kallas gulsot.

Behandling Om det finns mindre än 4-5 tumörer i levern, kan behandlingen bestå av operation, frysning (kryoterapi) eller exponering för radiovågor.


hyperkalcemi

När cancer sprider sig till levern, släpps kalcium i blodet. Hos vissa människor kan detta leda till förhöjda nivåer av kalcium i blodet (hyperkalcemi), vilket orsakar problem som förstoppning, illamående, aptitlöshet och stor törst.

Höga halter av kalcium framkallar ökad urinproduktion, vilket i sin tur kan leda till uttorkning. Du kan också känna dig väldigt trött och svag, du kan känna dig dåsig eller du kan känna att ditt sinne är förvirrad.

Om obehandlad kan hyperkalcemi resultera i koma.

behandling

Calcitonin används för att minska höga kalciumhalter i blodet. Calcitonin är ett hormon som produceras av sköldkörteln. Det håller nivån av kalcium i blodet från överdriven tillväxt.

Det gör detta i första hand genom att blockera frisättningen av kalcium från benen, vilket saktar frisättningen i blodflödet.

Detta påverkar tarmarna, minskar mängden kalcium som intagas med mat och orsakar en minskning av kalciumhalterna i blodet inom några timmar.


förstoppning

När förstoppning är avföring är täta och torra och svåra att komma ut. Detta kan orsakas av många förändringar som uppträder samtidigt med tumörens utbredning, till exempel droger som används i behandlingen, men blir mindre effektiva eller förändringar i kost.

behandling

Det är bäst att förhindra förekomsten av förstoppning. Tala med din läkare om huruvida du ska ta ett laxermedel innan problemet uppstår. Drick tillräckligt med vätskor och ät fiber. Gör enkla övningar, till exempel korta promenader och jämna övningar som kan utföras utan att titta upp från en stol, säng, etc.


uttröttbarhet

Trötthet är ett av de mest karakteristiska symptomen i levercancer. Detta är fysisk, mental och känslomässig trötthet, som inte passerar ens efter vila. Det kan orsakas av cancer i sig, cancerbehandling, undernäring, smärta, depression, rått blodcellbrist (anemi).


behandling

Behandlingen fokuserar på orsakerna till trötthet. Blodtransfusioner kan hjälpa vissa personer med låga röda blodkroppsnivåer. Det finns också läkemedel som hjälper kroppen att producera mer röda blodkroppar.

Lätta eller måttliga övningar med massor av vilopauser kan också hjälpa till. Du kan spara energi om du först gör vad som behöver göras och lämnar resten för senare. Det är bättre att distribuera dina uppgifter hela dagen och försök inte göra dem på en gång.

Stimulerande mediciner kan också ibland hjälpa.

Illamående och kräkningar

Illamående och kräkningar kan orsakas av själva levercancer och dess behandling, eller genom strålbehandling eller kemoterapi. Ofta går problemen bort efter behandlingens slut.

Illamående kan också orsakas av vissa smärtstillande medel. Detta tillstånd förbättras vanligtvis som kroppen blir van vid medicinen, men den kan också förbättras med medicinering.

Förstoppning kan också orsaka illamående, så förebyggande och behandling av förstoppning är mycket viktigt.

behandling

Det finns läkemedel som kan hjälpa till. Fråga din läkare om detta. Det finns också många saker du kan göra själv. När illamående, försök att ta lätta matar som kakor, crackers, etc.

; drick så mycket som möjligt, försök att äta gelé, buljong, kallvätska, äta några små måltider före sänggåendet, om du bara är sjuk mellan måltiderna, äta mat som luktar gott, till exempel med citron eller mint, försök att koppla av i en stol eller på soffan i minst en timme efter att ha ätit.

När kräkningar, om du är i sängen, ligger på din sida för att inte andas eller svälja kräkningar, äta bitar av is eller bitar frusen juice som kan tuggas långsamt, tvinga dig inte att äta eller dricka när du har ont i magen eller kräkningar.

Om du utvecklar illamående och kräkningar, ligg inte på ryggen, håll dig borta från mat med stark lukt, ät inte söta, feta, salta eller kryddiga livsmedel, sluta äta i 4-8 timmar, om kräkningar är starka - försök sedan dricka lite klar vätska.

Kontakta omgående läkare om du inandar eller sväljar kräkningar, kräkas mer än tre gånger per timme i tre timmar eller längre, hitta blod eller något som kaffebönor, i kräkningar, kan inte dricka mer än fyra koppar vätska eller bitar is om dagen - mer än två dagar du inte kan äta, du kan inte ta medicin, du känner dig svag eller yr.


Smärta Vissa patienter med metastatisk levercancer känner smärta i levern. Att uppnå lättnad är mycket viktigt. Det hjälper inte bara dig att må bättre, men det hjälper dig också lättare att koncentrera sig på det som är viktigt nu i ditt liv. Vissa studier visar att cancerpatienter som får god smärtlindring kan leva längre än de som måste uthärda smärta.


behandling

Ibland smärta lindras av behandling som dödar cancerceller eller saktar tillväxten (kemi, strålning, etc.). Orala smärtstillande medel är den vanligaste sättet att hantera smärta. Ofta används två eller flera droger samtidigt.

Vanligtvis börjar behandlande läkare genom att förskriva läkemedel av Tylenol eller Motrin. Om detta inte hjälper, kan du bli förskrivna opioider, såsom kodin, hydrokodon, morfin eller oxikodon. Om du inte använde droger och inte missbrukade alkohol, kan du använda dessa droger utan att oroa dig för att du vänjer dig.

Men dessa läkemedel kan ha egna biverkningar, till exempel, orsaka dåsighet eller förstoppning. För alla smärtstillande medel är det viktigt att ta dem i tid. Det är nödvändigt att hålla tillräckligt med mediciner i blodet för att kontrollera smärta.

Då blir inte smärtan så svår att du måste ta en större dos än vad det skulle vara nog i en normal situation att kontrollera smärtan. Läkare fann att inte alla patienter svarar på droger på samma sätt. Om en smärtstillande medicin inte hjälper dig, fråga din läkare om att ersätta den med en annan.

Det finns många fler sätt att lindra smärtan. Massage, uppvärmning och kylning, förändring av kroppens position, uppmärksamhet av distriktet är bara några av dem.


Viktminskning eller otillräcklig näring

Som cancer växer, känner många människor svaga, ät inte tillräckligt och förlorar mycket vikt. Detta orsakas ofta av själva cancer och kontrolleras inte av patienten. Patienterna kanske vill äta för att behålla sin styrka, men de kan inte tvinga sig att äta. Och även om de äter, fortsätter vikten fortfarande att falla.


behandling

Behandlingen är ganska svår. Att mata genom ett rör (intravenöst eller genom ett rör) är obekväma och hjälper sällan. Ibland är det bästa att äta oftare, men små och små och bara kalorimat. Av drogerna som kan hjälpa, förskriva ofta Megace.

När den tas i höga doser kan den återställa aptiten till vissa patienter. Det finns också andra mediciner som kan hjälpa till att förbättra aptiten. Illamående, förstoppning och depression kan också leda till förlust av aptit. Behandling av dessa orsaker kan också hjälpa till.

American Cancer Society och American National Cancer Institute

Cancer smärta

Varje sekund onkologipatienter upplever smärta. 80% av patienterna med avancerade former av cancer har svår eller måttlig smärta. Även efter ett fullständigt botemedelssyndrom kan det kvarstå ganska länge.

Varför uppstår cancerproblem?

Orsaker till smärtsyndrom kan vara ett direkt nederlag av smärtreceptorer eller nerver genom tumör-, terapeutisk eller diagnostisk manipulation. Ibland är smärtsyndrom inte associerat med cancer eller orsakas av en kombination av faktorer.

Läkare särskiljer tre huvudtyper av smärta, beroende på orsakade faktorer:

  • Nociceptiv. Om något organ eller vävnad skadas av kemiska, mekaniska, termiska medel uppträder stimulering av smärtreceptorer och impulsen från dem överförs till hjärnan och orsakar känsla av smärta. Smärta receptorer finns i huden och benen (somatisk), såväl som i de inre organen (visceral). Bukorganen har endast visceral innervation, utan somatisk. Detta leder till utseendet av "reflekterad smärta" när nervfibrerna blandas från de viscerala och somatiska organen i ryggmärgsnivån och hjärnbarken kan inte tydligt visa smärtan. Därför kan en patient med buksmärtor i cancer ofta inte tydligt indikera smärtkällan och beskriva dess natur.
  • Neuropatisk smärta uppträder vid skador på det perifera nervsystemet, ryggmärgen eller hjärnan, i synnerhet mot bakgrund av kemoterapi (till exempel läkemedel som innehåller vincaalkaloider) eller på grund av involvering av nerver eller nervplex i tumörprocessen.
  • Psykogen. Ibland har en patient med cancer inga organiska orsaker till smärta eller smärtan är oproportionerligt stark. I det här fallet är det viktigt att ta hänsyn till den psykologiska komponenten och förstå att stress kan öka uppfattningen av smärta.

Vad är smärtan i cancer?

Det finns följande typer:

  • akut, inträffar när vävnaden är skadad och minskar sedan med tiden när det läker. Full återhämtning tar 3-6 månader.
  • kronisk smärta (längre än 1 månad) på grund av permanent vävnadsskada. Psykologiska faktorer kan påverka intensiteten av smärta.
  • genombrottsmärta - en plötslig plötslig ökning av intensiteten av kronisk smärta som uppstår när ytterligare provokationsfaktorer tillämpas (till exempel kan ryggsmärta i ryggraden med metastaser öka dramatiskt (eller inträffa) när patientens kroppsställning förändras). På grund av oförutsägbarhet och inconstancy är denna smärta ganska svår att behandla.

Kännsmärtorens art kan vara konstant eller episodisk, d.v.s. förekommande i tid.

De smärtor som uppstår vid behandling av onkopatologi

  • spasmer, sveda, klåda, (biverkningar av många cancerläkemedel)
  • inflammation i slemhinnorna (stomatit, gingivit eller ulcerös lesion i andra delar av matsmältningssystemet) orsakad av kemoterapi eller riktade terapi
  • smärta, klåda, stickningar, rodnad, brännande i handflatorna och fotsålen
  • smärta i leder och muskler i hela kroppen (när du tar paklitaxel eller aromatashämmare)
  • osteonekros i käken (en sällsynt biverkning av bisfosfonater som används vid benmetastaser)
  • smärta på grund av strålbehandling (skada på mun och struphuvud, dermatit).

Finns det alltid smärta i cancer?

Cancer utan smärta är möjligt i början, när tumören är så liten att den inte orsakar receptorirritation. Också utan smärta kan sjukdomar uppstå utan bildande av en fast tumör, till exempel multipel myelom före skador på ben, leukemi.

Patientvärkbedömning

För att bäst hjälpa patienten måste du kunna bedöma nivån av smärta. Huvudriktlinjen är känslan av en person, medan doktorn använder följande parametrar:

  • Vilken typ av smärta (värk, brinnande, bakning, throbbing, skarp, etc.)?
  • Var känns smärtan mest?
  • Varaktighet av smärta
  • Permanent eller periodisk?
  • Vilken tid på dagen verkar det eller ökar?
  • Vad gör smärtan starkare eller svagare?
  • Är smärtbegränsning någon aktivitet?
  • Hur stark är hon?

Det enklaste verktyget för att bedöma smärtintensiteten är den numeriska betygsskalaen. Det finns tio graderingar i det: från 0 (ingen smärta) till 10 (den mest allvarliga smärtan du kan tänka dig). Gradering från 1 till 3 motsvarar en svag smärta, från 4 till 6 - måttlig och från 7 till 10 - ungefär svår.

Patienten själv bedömer sina känslor i antal och berättar för doktorn. Denna metod är inte lämplig för barn under 7 år och patienter med störningar i högre nervös aktivitet, mycket äldre människor.

I det här fallet görs bedömningen av andra parametrar, till exempel på en skala av ansiktssmärta eller använd rapporter från släktingar eller andra vårdgivare om patientens tillstånd, om hans reaktion på smärtlindring.

Förutom medicinska skäl är det viktigt att ta hänsyn till mentalitetens särdrag. I vissa kulturer uppfattas klagomål av smärta som ett tecken på svaghet. Eller patienter vill inte bära andra familjemedlemmar, eftersom familjemedlemmarna är mycket viktiga.

Förutom att ta hänsyn till den psykologiska aspekten, förutsäger doktorn hur effektiv behandlingen kommer att vara. Så, neuropatisk, genombrott och svår smärta är svårare att kontrollera.

Det är svårare att behandla om det finns episoder av drogmissbruk, alkoholmissbruk, depression, mentala störningar eller smärtbehandling i patientens livshistoria.

Varför behandla smärta

Ibland vill patienter med cancer inte ta smärtmedicin av rädsla för att skada sig längre. Detta är inte fallet, smärtssyndrom ska behandlas som något annat patologiskt syndrom. Smärthantering kan hjälpa till:

  • sova bättre
  • öka aktiviteten
  • öka aptiten
  • minska känslan av rädsla, irritation
  • förbättra sexlivet.

Hur man tar bort, lindra cancervärk?

Smärta i huvudet, benen, i nedre delen av ryggen, i benen för cancer, behandlas enligt ett enda stegssystem:

1 steg. Non-opioida analgetika. Det kan vara paracetamol (acetaminofen), ibuprofen, ketoprofen, celecoxib, diklofenak, aspirin, ketorolak.

2 steg. Om det inte finns någon effekt, använd sedan mjuka opioider (kodin).

3 steg. Potenta opioider (morfin, fentanyl, oxikodon, tramadol) i en dos som är tillräcklig för fullständig försvinnande av smärta.

För att hjälpa patienten att hantera ångest och rädsla, läggs ytterligare medicinering i vilket skede som helst. Dessa är vanligtvis antikonvulsiva medel, antidepressiva medel, lokalanestetika.

För smärta som en följd av inflammation används glukokortikosteroider, och för benläkemedel används bisfosfonater (pamidronat, zoledronsyra) och denosumab.

Rätt medicin i rätt dosering och vid rätt tidpunkt gör det möjligt att hjälpa 80-90% av personerna. I andra fall använder du andra metoder:

  • Kirurgiskt ingrepp på hjärnan, som avbryter överföringen av smärtimpuls.
  • Hordotomi, d.v.s. korsning av vägar i ryggmärgen. Används när en patient har en dålig prognos och svår smärtsyndrom, som inte är mottagligt för behandling med droger.
  • Perkutan elektrisk stimulering av nervstammen.
  • Nerv blockade För detta injiceras läkemedlet antingen i nervstammen eller in i vävnaden runt det, vilket också stör störningen av smärtimpulsen.
  • Radiofrekvensablation. Med hjälp av radiovågor uppvärms nervfibrerna för att störa deras funktion.
  • Palliativ strålbehandling. Det minskar tumörens storlek och minskar dess effekt på nervbuntarna.
  • Alternativa metoder som vanligtvis används förutom traditionell medicin. Detta kan vara meditation, akupunktur, kiropraktik, hypnos.

Smärta vid stadium 4 cancer inträffar inte omedelbart, så patienten och släktingarna kan avancera för att utveckla en handlingsplan. För att få en opioid behöver du en sjukvårdspersonal. Receptet kan skriva:

  • onkolog
  • distriktsterapeut
  • en läkare av en smal specialitet som har utbildats i att arbeta med narkotiska ämnen.

Det särskilda receptet är giltigt i 15 dagar, om det behövs snabbt, så kan det skrivas ut på helgdagar och helger.

För närvarande behöver patienter eller släktingar inte returnera använda lim, tomma flaskor eller förpackningar från läkemedlet.

Förberedelser erhålls i specialiserade apotek som har tillstånd att dispensera narkotiska analgetika, giftiga och psykotropa substanser.

Men om terrängen är avlägsen och det finns inga apotek har feldsher-midwife-stationerna (FAPs) eller dispensar rätt att lagra och utfärda opioider.

För att få receptet finns en viss algoritm av handlingar:

  • Patienten undersöks av en läkare och receptet är skrivet. Detta kan göras i kliniken, oncologic dispensary, hemma.
  • Då sätter patienten eller släktingarna en runda stämpel på recept i en sjukhus, detta kan inte göras hemma.
  • Förvaltaren eller patienten får i ett specialläkemedel läkemedlet enligt de listor som överförs av den medicinska institutionen.

Det finns en "varm linje" i Ryssland där du kan ringa om du har frågor om palliativ vård:

8-800-700-84-36. Linjen skapades av Hospice Aid Association och Vera Hospice Aid Foundation, som fungerar genom donationer.

Allvarlig håravfall i cancer

Cancer är alltid en serie av tragiska berättelser i en persons och hans familjs historia. Förutom hotet om för tidig död bär denna sjukdom mycket stress, orsakar depression, inte bara hos en patient utan också hos sina släktingar. Även om sjukdomen idag kan botas, är biverkningar som håravfall i cancer fortfarande inte möjliga att bota.

Hårförlust i cancer är frekvent

Cancer som orsak till håravfall

Vilken malign tumör som bildas i ett visst område av människokroppen har en skadlig effekt på ämnesomsättningen. Men följande vävnadsinfektioner påverkar mest håravfall:

  • hjärntumör
  • bröstcancer;
  • bukspottkörtelcancer;
  • hårbottenkräftor;

Det är i närvaro av dessa typer av cancer finns det en stark håravfall, svaghet i krullarna och spröda naglar. Dessutom kan närvaron av sådana symtom vara ett tecken på utvecklingen av en malign tumör i kroppen eller infektion i ett organs vävnader.

Av denna anledning är det bäst att passera en undersökning när man observerar sådana signaler.

Tecken på cancer

En av de främsta tecknen på cancer är viktminskning och svaghet.

Ju längre tid det tar att gå med sjukdomen utan att vidta några åtgärder, desto svårare blir det att bli av med det och desto starkare blir biverkningarna. För att upptäcka en malign tumör eller smittad vävnad i tid måste du vara uppmärksam på några av de tecken som denna sjukdom uppenbarar sig med:

  • Huvudsymptomet är viktminskning, med följande med alltför stor svaghet. Ytterligare symptom i detta fall är dålig aptit och nedsatt uppfattning. Dessa tecken upptäcks huvudsakligen i senare skeden, men även när det gäller svaga indikatorer är det nödvändigt att genomgå en undersökning.
  • Det vanligaste symptomet på cancer är anemi. På grund av den destruktiva effekten av cancerceller på processerna för blodreproduktion blir det mindre i kroppen. Externa manifestationer är regelbundet synkope, svaghet och illamående.
  • Immunitetsbrist är ett vanligt symptom för alla typer av maligna tumörer i kroppen. Eftersom alla krafter i kroppen rusar för att bekämpa smittade vävnader är det lätt att plocka upp en annan sjukdom. Ofta kall eller långvarig influensa kan vara en manifestation av detta symptom.
  • Och slutligen smärtan. Om allvarlig smärta känns och regelbundet upprepas i något område av kroppen, är det troligtvis den här delen av kroppen smittad med cancerceller. Detta är det mest exakta symptomet på cancer, så om det är närvarande kan du snabbt undersöka och fortsätta med behandlingen.
  • Metastaser är ganska vanliga, vilket de flesta enkelt inte uppmärksammar. De uttrycks i vanliga huvudvärk, vilket orsakar en miljon. Därför omger majoriteten besöket till läkaren och försöker bli av med dem med aspirin. Detta är dock ett tydligt tecken på cancer.

Hur bli av med skallighet

Det här är inte en komplett lista över symtom. Andra kan helt enkelt inte identifieras utan särskild granskning.

Operativ ingripande

Många patienter bestämmer inte för kirurgiska metoder för att ta bort cancerceller, eftersom de är rädda för möjliga komplikationer. Men samtidigt, med en korrekt utförd operation, kan du snabbt bli av med smittad vävnad utan onödiga förluster.

Naturligtvis, med denna metod av behandling håret inte lider. Men kirurgisk behandling i sig åtföljs av mycket stress för kroppen, vilket kan orsaka partiell håravfall. Men det går mycket snabbt. Dessutom är risken för återfall vid avlägsnande av infekterade delar från kroppen genom operation mycket osannolikt.

kemoterapi

Håravfall efter kemoterapi är en vanlig process. Förutom själva sjukdomen kan olika behandlingsmetoder påverka håravfallet. Onkologer hävdar emellertid att detta är en tillfällig bieffekt, som efter en fullständig återhämtning går av sig själv. Men det är inte alltid möjligt att få ett sådant resultat.

Den vanligaste behandlingen för cancerceller i kroppen är kemoterapi. Kärnan i metoden består i att upprätthålla kroppen av kemiskt skadliga ämnen som syftar till att förstöra cancerceller. Även om detta resultat uppnås, men dessa ämnen samtidigt bryter mot andra processer i kroppen.

Det endokrina systemet lider i synnerhet.

Senare hår kan ögonbryn och jämn ögonfransar falla ut. Cyotastit, som introduceras i kroppen tillsammans med andra droger, bör sakta ner processen med celldelning, inklusive cancer.

Detta saktar tillväxten av organismen som helhet, vilket också påverkar hårets tillstånd negativt.

Men onkologer har redan avancerat långt framåt och till och med reduceras effekterna av denna bieffekt från cancerbehandling gradvis till ett minimum.

Håret börjar falla kraftigt efter den första behandlingen.

Även om för tillfället förlusten kommer att vara partiell, men läkarna rakar fortfarande håret på skallet, så att patienten inte upplever någon ytterligare stress om detta.

I själva verket är vid behandling av cancer, förutom droger, en persons psykiska tillstånd också viktigt. Och att ta skallighet som ett medvetet steg, snarare än som orsaken till sjukdomen är mycket lättare.

Hur skyddar du dig mot detta?

För att fullständigt bli av med denna biverkning är cancerbehandling absolut omöjlig. Men dess effekter kan minskas kraftigt. För detta behöver du:

  • Använd specialprodukter utvecklade med minimala biverkningar.
  • ständigt övervaka doseringen av droger och, om möjligt, minska deras antal;
  • Du kan också minska frekvensen av behandlingskurser;

Förutom dessa metoder vid behandling av cancer, betyder hårets medfödda egenskaper sig själv. Så, om en persons hår var initialt svag och ofta föll ut, då mest sannolikt att lösa detta problem.

Även om det är osannolikt att läkare får genomgå ytterligare behandlingskurser tillsammans med kemoterapi, kan dock behandlingen påbörjas efter avslutad kurs.

Naturligtvis bör detta göras efter samråd med din läkare och har undersökts.

Beroende på patientens ålder kan kvaliteten på håravfallet också variera. I en ung ålder, när kroppen fortfarande är stark och de metaboliska processerna är mer aktiva, kan processen med håråterställning efter kemoterapi inte kräva ytterligare ansträngningar. Men åldrande människor kommer att behöva arbeta hårt på detta.

Men i alla fall kan den fullständiga restaureringen av hårbotten förväntas tidigast sex månader efter slutet av kemoterapikurserna.

Hur man behandlar effekterna?

Håråterställning bör behandlas först efter fullständig återhämtning. Efter avslutad behandling av kemoterapi är det inte nödvändigt att genast återställa håret. Från den riktade användningen av droger och behandlingsmetoder kommer situationen inte att förändras till det bättre.

Som redan nämnts påverkar kemoterapi många processer i kroppen som på en eller annan sätt påverkar hårväxten.

För att kunna lugnt hantera problemet med håråterställning är det nödvändigt att påbörja behandlingen av följande komplikationer, vilka är konsekvenserna av kemoterapi:

  • Gynekologiska komplikationer hos kvinnor kan avsevärt sakta ner restaureringen av håret. Därför är det bäst att börja behandlingen med att eliminera dem.
  • Som det sagts tidigare påverkar främst kemiska preparat som används vid kemoterapi kroppens endokrina system. På grund av detta upphängs produktionen av många ämnen som är nödvändiga för kroppens normala funktion, vilket gör att håråterställning blir omöjlig.
  • Dermatologiska komplikationer kan vara direkt relaterade till hårbotten. I det här fallet kan hårsäckarna helt enkelt inte groda, som om de inte var föremål för droger. Därför är det nödvändigt att eliminera orsaken, dvs hudsjukdom.
  • Slutligen kan olika andra komplikationer i kroppen elimineras genom att kontakta en terapeut. Det här är en universell läkare som, om den inte hjälper, säkert kommer att berätta för vilken typ av problem en person har och vem att kontakta dem med.

Hur bli av med svaghet med förkylning

Höstsäsongen börjar förkylning. Skydda mot förkylningar under perioden av massepidemier är svårt. På jobbet, i kollektivtrafiken finns det alltid någon som nysar, hostar eller någon är förkyld. Viruset går snabbt in i våra kroppar och vi blir sjuka.

En av de första tecken på en förkylning är utseendet av svaghet, värk i hela kroppen, apati. Vi känner oss helt överväldigade. Det är svårt för oss att gå ut ur sängen på morgonen och det är svårt att nå doktorn. Om vi ​​fortfarande väljer att gå till jobbet i detta tillstånd, känns svagheten ännu mer.

Ofta, när vi kom till jobbet, förstår vi att vi är sjuka och lämnar för behandling.

Orsaken till svaghet, trötthet under förkylning är förgiftningen av vår kropp med toxiner av bakterier och virus. När temperaturen stiger, verkar vår kropp "bryta". Detta är en manifestation av smärta, vars orsak är också berusning.

Det tömmer vår kropp från insidan, och sjukdomen kan dra i två långa veckor. Enligt neurologer, under sjukdomen, är det en överträdelse av neurons metabolism i hjärnan och som ett resultat, svaghet, huvudvärk, muskelsmärta, "smärta" i ben och leder.

Forskningsdata visar att 44% av fallen får svaghet under förkylning.

Svaghet med förkylning vad man ska göra

För att svaghet passerat måste du vidta bracingåtgärder. Korrekt näring för förkylning - nyckeln till snabb återhämtning. Dieten ska innehålla mat med tillräcklig glukos och vitamin C.

Druvor, bananer, morötter, körsbär, körsbär, jordgubbar, plommon, spannmål, spannmål, kål - dessa produkter är rik på glukos. Grönsaker och frukter i rött och gult innehåller beta-karatin. I kroppen omvandlas den till vitamin A. Det höga innehållet av detta vitamin i levern, ägg och smör.

Den största mängden C-vitamin finns i vildrosa, paprika, havtorn, kiwi, persilja, citron. Glöm inte vitlök. Den har goda bakteriedödande egenskaper.

För att immunsystemet ska fungera ordentligt måste kroppen ta emot proteinerna som behövs. Protein är rik på fisk, kött, baljväxter. För rätt näring bör fisk och kött vara på våra bord varje dag. Måltider av ärter, bönor eller linser kan ätas en gång i veckan.

För att kroppen ska få mer syre, ventilera ofta rummet under dagen. Utför aktiva återställande vattenbehandlingar.

Melanin och serotonin är ansvariga för vår känslomässiga humör, och därför för svaghetens tillstånd. De, utan att behöva, behöver solljus. På vintern är människokroppen signifikant bristfällig i solljus.

Om rummet är ljust nog, kommer det att återställa balans och svaghet kommer att märkas mindre.

Om vi ​​pratar om droger, så är vi bra av parasitamolsvaghet för förkylningar. Den består av aktiva substanser som minskar känslan av svaghet och huvudvärk.

Paracetamolkomponenterna påverkar smärta och termoregulering. Det hjälper till att minska kroppstemperaturen, minska smärta i halsen, i lederna och benen. Du kan ta paracetamol i ren form, men du kan använda droger som innehåller den.

Apotek erbjuder nu ett brett utbud av läkemedel som innehåller paracetamol.

Forskare säger att att ta zink mest effektivt hjälper under förkylningsperioden. Att ta zinkhaltiga läkemedel halverar sjukdomsperioden. Detta beror på effekten av zink på immunsystemet. Zink finns i skaldjur, lamm, baljväxter och pumpa frön.

Huvudvärk med förkylning

Illamående med förkylning

Hur man skiljer en förkylning

Kallpulver

Än gurgling med en förkylning

När en person blir sjuk med influensa eller förkylning, förutom de vanliga symtomen i form av förkylning och temperatur, uppträder konstant trötthet och svaghet.

Detta förklaras av att kroppen spenderar all sin energi på återhämtning, och det finns inte längre någon styrka kvar för vanliga saker. Dessa symtom, kombinerat med huvudvärk och feber, gör livet otröttligt.

Men det mest hemska är att även efter att ha lidit sjukdomen, kan svår utmattning fortgå länge, och i vissa fall utvecklas astheniskt syndrom.

Hur uppstår svaghet när du är förkyld?

Under en kall och efter det kan en person känna sig deprimerad och trött. Om återställandet av kroppens försvar och att bli av med spår av den tidigare sjukdomen tar det normalt två veckor. Vid denna tidpunkt kan svaghet finnas närvarande, vilket uttrycks på två sätt:

den fysiska personen känner sig trött, ibland även efter sömnen, det finns ingen styrka att utföra vardagliga bekymmer; psykologisk - nervös utmattning. Kan uppstå i irritabilitet, sömnlöshet, depression, apati. Senare finns det en störning av uppmärksamhet och koncentration.

Under en kall när en person är hemma, har han råd med fullständig vila. Men när det är nödvändigt att återgå till de vanliga uppgifterna, ger svagheten ett speciellt besvär.

I själva verket utöver konstant utmattning, oförmåga att vila, kan en person inte koncentrera sig på arbete, särskilt om det kräver mentala ansträngningar. Detta tillstånd är farligt genom att det orsakar förlust av aptit och minskar motorns aktivitet, vilket förvärrar situationen ytterligare.

Avitaminos och utmattning kan uppstå. Allt detta är grunden för utvecklingen av nya patologier.

Svaghet och sömnighet: orsaker och komplikationer

I en sjuka används kraften för att bekämpa viruset. När kroppen producerar antikroppar stiger dess temperatur. Och med förlust av värme och energi spenderas. Ibland är en person tvärtom skakande, hans andning ökar, muskelvärk känns.

Att hantera denna organism måste också ägna mycket ansträngning. Därför svaghet, yrsel, sömnighet - de vanliga symptomen på andningssjukdomar.

Bland de fysiologiska orsakerna som orsakar kroppsförsvagningen under och efter sjukdomen utmärks följande:

Berusning. Skador på viruset avaktiverar enskilda celler och stör de inre organens funktion. Nödvändiga energikostnader för återhämtning. Saktar ner nervcellernas funktion. Hypoxi. Infekterade celler mottager inte den önskade mängden syre.

Detta är särskilt tydligt under vinterperioden vid låga temperaturer och en kort ljusdag. Brist på syre påverkar också produktionen av melatonin - en av hormonerna av lycka. Långsam metabolism.

Detta observeras både enkelt med början av kallt väder och i händelse av sjukdom.

Trötthet efter sjukdom under en kort tid är normalt. Men om detta tillstånd är försenat och förvärras, behövs specialisthjälp. Detta kan vara en signal om utvecklingen av komplikationer. Farliga symtom efter influensa är:

smärta i huvudet, illamående - inflammation i meninges är möjlig; bröstsmärta - en komplikation av det kardiovaskulära systemet; svår hosta med purulent sputum, feber - latent lunginflammation är möjlig.

Konsekvensen av en kall asteni

Konstant svaghet och trötthet efter förkylning kan bli en oberoende sjukdom som kräver separat behandling. Detta tillstånd kallas astheni. Oftast förekommer det i fall där en person överarbetade före sjukdomen och kände en brist på energi.

Asteni utvecklas gradvis. När en person ignorerar de första tecknen på svaghet, eller om han är tvungen att omedelbart återvända till arbetet, vilket inte tillåter kroppen att återhämta sig, finns det en ännu större försämring av hälsan. Så liten trötthet slutar sömnlöshet, migrän och depression.

Om en person har drabbats av en stark infektionssjukdom, till exempel influensa eller lunginflammation, är sannolikheten för asthenisk syndrom hög. Detta förknippas med stora förluster under återhämtningen.

Hela kroppen blir sårbar. Dåsighet och trötthet uppmärksammar ofta inte eller hittar en annan förklaring till dem. Under tiden utvecklas astheni.

Dess huvudsakliga skillnader från vanliga trötthet är:

lång varaktighet kroppens oförmåga att vila även efter en lång sömn; Behov av medicinsk intervention.

De viktigaste symptomen på asthenisk syndrom är svaghet och trötthet. Tecknen som åtföljer dem faller i tre kategorier:

Problem att sova Ökande natt sömnlöshet leder till konstant sömnighet i dagtid. Även om du lyckas sova hela natten, på morgonen finns det en känsla av trötthet. Emotionell instabilitet. Omöjligheten av fysisk vila påverkar moralen. En person minskar prestationsnivån, förmågan att koncentrera sig på uppgifter.

Detta leder till irritabilitet, humörsvängningar, ångest och konstant stress. Fel i det autonoma nervsystemet. Detta system styr smidig funktion av olika inre organ.

Störningar orsakade av asteni leder till aptitlöshet, huvudvärk, minskad sexuell lust, hjärtarytmi, ökad svettning, brist på luft, en skarp uppfattning om höga ljud.

I ett tidigt skede uttrycks asthenisk syndrom i en förändring i människors beteende - inkontinens, irritabilitet, ökad excitabilitet, otålighet och minskning av självkontrollen.

Denna typ av störning kallas hypersthenic. Det finns också en hypostenisk variation av denna patologi, när passivitet och apati råder i patientens beteende.

Samtidigt har en person inte tillräckligt med styrka för att utföra vanliga handlingar, dåsighet och utmattning känns.

Var att ta styrka under sjukdom och efter det?

Med förkylningar har komplexa droger en positiv effekt. De syftar till att eliminera obehagliga symptom: feber, rinit, huvudvärk och muskelsmärta, liksom svaghet. Men du bör vara försiktig när du väljer dessa verktyg, eftersom vissa av dem är antihistaminer och orsakar sömnighet, liksom en minskning av koncentrationen.

Korrekt ordinerad medicinering hjälper inte bara att klara av kalla symtom, men också för att övervinna svaghet. Detta uppnås på grund av närvaron av koffein och askorbinsyra. Koffein har en uppfriskande effekt på patienten och aktiverar hjärtsystemets funktion.

Han kan också förbättra stämningen något. C-vitamin är nödvändigt för normal funktion av olika kroppssystem. Med förkylning är behovet av det speciellt bra, eftersom det ökar patientens immunförsvar. Den aktiva beståndsdelen i de flesta komplexa läkemedel är paracetamol.

Det normaliserar människokroppens temperatur och bidrar därmed också till att förbättra sitt fysiska tillstånd.
Så att den enkla kalla tröttheten inte utvecklas till en ny sjukdom, det är nödvändigt att ta tid att fylla kroppens styrkor.

För att göra detta borde du återställa fysisk hälsa, stärka immunförsvaret och stämma psykologiskt till kraftfull aktivitet. Du kan göra detta genom att utföra enkla procedurer:

Vattenbehandling - simma i poolen, ta avkopplande bad med havsalt eller eteriska oljor, en dusch, en bastu. Liten fysisk ansträngning - morgonövningar, promenader, yoga. Det är viktigt att inte överdriva det. Massage - kommer att forma musklerna och hjälpa dig att slappna av.

Frisk luft - förutom promenader, är det nödvändigt att lufta rummet, särskilt före sänggåendet. Tillräcklig sol exponering. Under inflytande av ultraviolett i kroppen producerar ett hormon som ökar humör. Positiv attityd.

Under en tid måste du försöka eliminera stressiga situationer och kommunikation med obehagliga människor.

Näring tar en speciell plats i kampen mot svaghet och utmattning orsakad av förkylning. En försvagad persons diet ska innehålla följande komponenter:

Vitaminer. Dessa kan vara speciella komplex som säljs på apotek, men de måste ordineras av en läkare. Användbara produkter kan användas: frukt, vildrosa, fullkornsprodukter, groddfrön, magert fisk och kött, nötter. Jod. Innehållet i havskål och skaldjur. Enzymer.

Tillräckligt enzymbrist kommer att hjälpa till med daglig konsumtion av jästa mjölkprodukter, färska grönsaker och grönsaker. Urtete, fruktdrycker. Dessa drycker har en lugnande effekt och rengör kroppen av toxiner som bildas under sjukdomsperioden.

Ginger tea, immortelle avkok, lingonberry och tranbär fruktdrycker är vältonade.

Allvarlig svaghet och dåsighet orsakad av förkylning är störande symtom som inte kan ignoreras. Genom att ta tid för att återställa kroppen, kan du undvika många hälsoproblem i framtiden.

Varför har vi en svaghet som gränsar till apati, förutom alla andra symtom som bär kroppen och själen under en förkylning eller influensa? Vi känner oss dumma så mycket att vi ibland inte ens har tillräckligt med styrka att gå till doktorn.

Svaghet med förkylning är långt ifrån ovanlig. Särskilt stark svaghet känns i fall där du försöker bölja på fötterna. Ett fall kan till och med gå så långt som svimning - så det är väldigt viktigt att du, efter att ha blivit förkyld, tillåter dig själv minst ett par dagar att tystmjuka hemma.

Kall Svaghet - Orsaker

Svaghet med förkylning eller influensa uppstår som en följd av virusförgiftning, som utarmar våra inre organ. Till exempel kan förgiftning med influensan sätta den sjuka i sängen i två eller tre veckor.

Svaghet med förkylning händer också, men lyckligtvis är det inte så ansträngande. Och det varar bara några dagar. Ur neurologins synvinkel är sådan svaghet en följd av metaboliska störningar i hjärnans neuroner.

Dessutom, på vintern, under högsäsongens förkylning, är det mindre syre i kall luft ute än på sommaren. Dessutom finns det inte tillräckligt med solljus, och det här är den främsta anledningen till att produktionen av melatonin, det så kallade "glädjehormonet", minskas i kroppen. Och i allmänhet är alla processer i kroppen på vintern långsammare, metabolismen är något långsammare jämfört med sommaren.

Hur man övervinna svaghet med förkylning?

Behandla svaghet behöver en allmän förstärkning av kroppen. Först och främst måste du se till att det finns tillräckligt med vitaminer och glukos i kosten. Var noga med att äta apelsiner och mandariner, de har mycket vitamin C.

Du gör ofta vattenbehandlingar, på morgonen - en dusch på kvällen - ett bad. En gång i veckan, gå till poolen eller badet. För att få kroppen att få mer syre, ventilera ofta rummet. På natten kan du öppna fönstret. Var inte rädd för att frysa, frisk luft är väldigt viktigt för kroppen nu. Och sedan - sov bättre när det är kallt i sovrummet.

Ta en promenad i friska luften, försök att inte sakna soliga dagar, det här är ett ganska sällsynt fenomen i vinterens megalopolis.

Solljus kommer att återställa balansen melanin och serotonin i kroppen, som är ansvariga för känslomässigt humör, och därmed svaghet med förkylning kommer att hjälpa till att klara av. Och när du kommer hem - spara inte på el.

Slå på ljuset så starkt som möjligt så att du kan "lura" vår kropp, som på vintern känner mycket brist på solstrålning!