Vad är sannolikheten för att få cancer och hur man undviker sjukdomen

Dessutom noterar medicin en betydande "föryngring" av cancer under de senaste 20-30 åren. Försämringen av miljösituationen i världen, ökad användning av produkter med cancerframkallande ämnen, "drift" av onkogener och andra negativa faktorer bidrar till ökad förekomst av cancer hos barn och ungdomar.

I allt större utsträckning låter konceptet "cancerfobi" (rädsla för att få cancer) i vårt vardagsliv. Vad är sannolikheten för att få cancer i olika åldersgrupper, och om det är värt att vara rädd för allt kommer att diskuteras i artikeln.

Cancer i 20-30 år

Vid ung ålder uppträder cellsjukdomar oftare som ett resultat av genmutationer. Forskare fortsätter att undersöka cancerens eventuella ärftliga karaktär, och det är uppenbart svårt att svara på frågan "om blod överförs genom arv" otvivelaktigt, även om förutsättningarna finns.

Unga människor har stor risk att utveckla hematologiska sjukdomar: lymfom, leukemi, Hodgkins lymfom. En ung organism kan påverka melanom, hjärncancer, testikelcancer. Att undvika överdriven exponering för ultraviolett strålning, utan att missbruka besök på en solarium, besöka en läkare med minsta förändringar i mol eller utseendet på hudförändringar kan till exempel minska sannolikheten för att utveckla melanom. Regelbundna förebyggande undersökningar kommer att ge tid att identifiera precancerösa processer och börja behandling före utveckling av cancer. Israel har utvecklat särskilda screeningsprogram för tidig upptäckt av cancer och identifiering av mottaglighet för sjukdomen.

Vilken chans att få cancer i medelåldern

Enligt statistiken diagnostiseras vid 30-40 år diagnosen cancer av tjocktarmen, magen och andra maligna tumörer i matsmältningssystemet. Snabb viktminskning, magbesvär och aversion mot kött kan indikera en cancer i magen.

Cancers av mag-tarmkanalen kan detekteras vid första skedet, om du regelbundet genomgår lämpliga undersökningar. Detta gäller särskilt för personer vars anhöriga hade cancer i matsmältningsorganen. Efter 40 år rekommenderas årlig gastroduodenoskopi och test för bakterien Helicobacter Pylory. I Tel Avivs första medicinska centrum telaviv-clinic.ru erbjuds patienter ett diagnostiskt program med moderna metoder för forskning, ett test för möjligheten att få cancer.

Lungcancer är en annan vanlig onkopatologi i medelåldern. Det bästa förebyggandet av lungtumörer är rökstopp och en hälsosam livsstil.

Blåsans cancer, urinväg, njure påverkar främst människor 40-50 år. Risken för tumörer med 15% ökar om sjukdomen diagnostiseras hos släktingar i första raden.

Kräftan hos äldre

Medan kroppen åldras, förlorar immunsystemet dess förmåga att motstå okontrollerad celldelning. Vid 50-60 år ökar risken för prostatacancer. Därför är det nödvändigt att konsultera en urolog när urinlidningsutslaget uppträder.

Bröst, livmodern, äggstockscancer finns ofta hos kvinnor över 50 år gammal. I Israel omfattar årliga förebyggande undersökningar av kvinnor efter 40 års ålder nödvändigtvis mammografi, gynekologisk screening.

Förekomsten av cancer orsakar en seriös inställning till hälsan. Regelbundna screenings, behandling av precancerösa förhållanden, en hälsosam livsstil, riktig och varierad diet, maximalt uteslutande av cancervänliga faktorer är effektiva sätt att förebygga onkopatologi vid vilken ålder som helst.

En sjukdom utan ålder: läkare berättade hur man inte får cancer vid 20, 30 och 40 år

Tänk maligna tumörer attackera endast äldre? Inte alls, människor i alla åldrar lider av cancer. Vidare ligger dödligheten i Ryssland, liksom i världen, andra (15% av alla dödsfall) efter sjukdomar i hjärt-kärlsystemet (56%).

Under tiden kan förekomst av cancer i vissa fall förebyggas genom profylax. För att göra detta måste du ändra din ohälsosamma livsstil till en hälsosam. Enligt Världshälsoorganisationen (WHO) är 20% av alla dödsfall från cancer orsakad av rökning. Ytterligare 10% av dödsfall utlöses genom att vara överviktig, stillasittande livsstil, dricka alkohol och en kost rik på animaliska fetter men fattiga i frukt och grönsaker.

Även om tumören fortfarande bildas i kroppen, visar världen, inklusive Ryssland, övningar: det finns en riktig chans att klara det med minimal hälsorisk. Men bara med så tidig diagnos!

Detta är huvudproblemet - att upptäcka cancer i de inledande fasen är inte lätt. De flesta tumörer utan behandling går igenom alla utvecklingsstadier från dödsfall i genomsnitt över 900 dagar. Samtidigt varar de tidiga stadierna minst (3-6 månader), och själva tumören är fortfarande för liten.

Om du "känner fienden med syn", kan du omedelbart misstänka en tumör och därigenom öka chanserna att besegra den i början av tillväxten.

20-29 år gammal

  • Lymfogranulomatos (Hodgkins lymfom)

Hodgkins livmom präglas av bildandet av cancerceller inte i ett specifikt organ, men någonstans i lymfsystemet. Detta framkallar en förstorad lymfkörtlar, oftast i bröstkorgen, som stör organens kroppsarbeten bredvid dem. Lymfom kan orsaka metastaser i mjälten, lever, lungor och benmärg.

överlevnadsgrad:
på ett tidigt stadium - 91%
i ett sent stadium - 73%

Riskfaktorer: tidigare överfört infektiös mononukleos.

Hur man märker: Förstorade, smärtfria, mjuka lymfkörtlar över kragebenet eller på nacken mot bakgrunden av god hälsa och frånvaron av hälsoklagomål. Efter att ha tagit alkohol blir det smärtsamt.

Var till ansökan: till en hematolog, kirurg.

  • Hjärntumör

I de flesta fall är en hjärntumör en malign proliferation av glia, en hjälpnervvävnad. Den mänskliga hjärnan är innesluten i en begränsad del av skallen, och när en neoplasma uppträder, komprimeras den och fungerar inte bra. Metastaser till andra organ är sällsynta.

överlevnadsgrad:
på ett tidigt stadium - 65%
på ett sent stadium - 17%

Riskfaktorer: Ej fastställd.

Hur man märker: huvudvärk, illamående, slöhet, alla typer av överträdelser av cortexens aktivitet - från förlusten av hudkänslighet för medvetna sjukdomar. En specialist kan upptäcka en tumör med hjärnomografi.

Vart ska man gå: till en neurolog.

Maligna degenerationsmolekyler. Trots det faktum att sjukdomen börjar från en liten punkt på huden, anses denna cancer vara en av de mest dödliga: Metastaser i melanom påverkar snabbt lever, lungor, ben, hjärna. Faktum är att tumörcellerna enkelt reser genom kroppen och ännu lättare tränger in i olika vävnader och bildar metastaser.

överlevnadsgrad:
på ett tidigt stadium - 91%
i ett sen skede - 15%

Riskfaktorer: ökade doser av ultraviolett strålning, men det spelar ingen roll om det är ett solarium eller en riktig sol. En särskild risk för att utveckla melanom ses också hos röda, blonda, blåögda personer, personer med stora födelsemärken, liksom de som helt enkelt har mycket mol.

Hur man märker: några förändringar i mol - färg, storlek, håravfall, sårbildning.

Var till ansökan: till en hudläkare.

30-39 år gammal

  • Koloncancer

Tumörceller utvecklas vanligtvis från polisvävnader på tjocktarmen med en sjukdom som kallas polyposis. Koloncancer metastaserar till lever, lungor och ben.

överlevnadsgrad:
på ett tidigt stadium - 90%
i ett sent stadium - 12%

Riskfaktorer: Överdriven konsumtion av proteiner och fetter av animaliskt ursprung, som i tarmen sönderdelas till enklare ämnen som uppvisar cancerframkallande egenskaper. Sannolikheten för koloncancer är också hög hos människor som flytta lite och försumma mat rik på grov fiber.

Hur man noterar: I motsats till vanlig myt är förekomsten av blod i avföringen inte ett obligatoriskt symptom på denna sjukdom. Den mest effektiva metoden för tidig diagnos är i detta fall vanlig koloskopi (en gång var 3-5 år).

Vart ska man gå: till en gastroenterolog.

En tumör utvecklas på magen i magen, vilket snabbt ger metastaser till intilliggande lymfkörtlar och organ: matstrupen, lever, bukspottkörteln, lungorna.

överlevnadsgrad:
i början - 71%
på ett sent stadium - 4%

Riskfaktorer: ohälsosam kost, nämligen fascinationen med pickles och rökt mat, produkter som innehåller mycket stärkelse (som potatis), starka alkoholhaltiga drycker. Dessutom är en ökad mottaglighet för magkreft ärvd och uppträder i närvaro av gastrit eller sår.

Hur man märker: manifestationen av tidiga former av gastrisk cancer liknar mild matförgiftning eller gastrit. Nästa "uppsättning" symptom ska varnas - samtidig och orimlig viktminskning och aptit, ovanlig svag smärta i buken.

Vart ska man gå: till en gastroenterolog.

Oftast utvecklas i bronkierna. Denna typ av cancer är hemskt genom att det vanligtvis inte manifesterar sig på något sätt tills det påverkar närliggande organ, ben eller hjärna. Således uppträder de första symptomen endast när tumören är extremt svår att slå.

överlevnadsgrad:
på ett tidigt stadium - 54%
på ett sent stadium - 4%

Riskfaktorer: I 80% av fallen är orsaken till lungcancer naturligtvis rökning. Risken ökar också av ämnen som orsakar luftförorening i städerna.

Hur man noterar: Denna cancer är så dold att även vid screening i riskgrupper, som inkluderar regelbunden sputumundersökning och fluorografi, upptäcks en malign tumör sällan tidigt. Rökare rekommenderas att få en bröstskanning varje 3-5 år och visa resultaten för onkologen. En annan metod är endoskopisk undersökning av fibrobronchoscopy.

Var till ansökan: till pulmonologen.

40-49 år

  • Njurcancer

För det mesta utvecklas det från tubulatets vävnader, där urinbildning bildas. Metastasizes till den andra njuren, binjurarna, lever, lungor, hjärnan, benskalle, ryggrad, bäcken.

överlevnadsgrad:
på ett tidigt stadium - 90%
i ett sen skede - 11%

Riskfaktorer: Rökning, alkohol, fetma, ärftlighet, okontrollerat intag av smärtstillande medel och diuretika.

Som noterat: i de tidiga stadierna fortsätter utan symptom. I 25-40% av fallen detekteras det av en slump med hjälp av ultraljud eller beräknad tomografi under rutinundersökningar. Om blod upptäcks i urinen, tyder det här tyvärr på att tumören länge har levt i kroppen.

Var till ansökan: till urologen.

  • Blåscancer

En tumör, som namnet antyder, utvecklas ofta inuti urinblåsan. Metastaserar till lungorna, leveren, benen. De första symtomen visas bara i senare skeden.

överlevnadsgrad:
på ett tidigt stadium - 98%
i ett sena skede - 6%

Riskfaktorer: rökning, inflammatoriska processer (cystit), blåsapillom.

Hur man märker: Det karakteristiska symptomet blod i urinen uppträder oftast när tumören redan befinner sig i ett sent skede. Före detta visar cancer inte sig alls, och det kan bara detekteras med hjälp av cytoskopi, en analog av koloskopi, bara inte genom anus men genom urinröret.

Om riskerna med att dö av cancer i Ryssland.

Så enligt Moscow Research and Design Institute. PA Herzen för 2011, i strukturen av total mortalitet, upptar cancer en solid andra ställning, före skador och förgiftning, infektionssjukdomar och har hittills inte hamnat i dödligheten från sjukdomar i hjärt-kärlsystemet.

År 2011 dog 1 925 720 personer i Ryssland, 289 535 av onkologiska sjukdomar och cancerdödligheten i den ryska befolkningens struktur är 15%. I strukturen av cancerdödlighet i Ryssland är tumörer i luftstrupen, bronkier, lungor, mage, bröst, tjocktarmen och rektum av största vikt. Sjukdomar i kardiovaskulärsystemet har fortfarande en andel på 55,9%, förgiftning och skador - 10,4%.

Den kumulativa risken att dö av cancer år 2011 var 19,2% för män och 9,8% för kvinnor, det vill säga i genomsnitt 13,5%. Samtidigt är den största risken för dödsfall från luftstrupen, bronkus och lungcancer 5,9% hos män och 9,8% hos kvinnor, risken för dödsfall från magkreft, bröstcancer hos kvinnor och prostatacancer hos män är också hög.

Den kumulativa risken för att bli sjuk med cancer i Ryssland (men inte döende) uppgår till 23,9% för 2011, för kvinnor - 21,3%, för män - 28,6%. Strukturen av sjukligheten skiljer sig samtidigt från dödlighetens struktur. Ledande lokaliseringar i den totala sjukdomsstrukturen hos maligna tumörer är hud (melanom och andra hudtumörer ca 14%), bröstcancer (11,1%), luftstrupen, brosch och lungcancer (10,7%), magkörtel (7.3 %), och så vidare. Samtidigt finns det en skillnad i strukturen av morbiditet och mortalitet, vilket säkerställs av fallen då cancern botades eller när det är möjligt att kontrollera sjukdomen. Detta förklarar i synnerhet den stora skillnaden i sjuklighet och mortalitet från melanom och bröstcancer - båda är potentiellt behandlingsbara tumörer, om de diagnostiseras i tid och behandlas på ett adekvat sätt.

Och här, faktiskt, från denna plats som stör mig. För vilken undersökning.
Faktiskt, som tidigare nämnts, ju tidigare sjukdomen detekteras, desto mindre riskerar att dö av den. Strukturen av detekterbarhet i etapper i onkologi för 2011 är följande:
Steg I: 23,9%
Steg II: 25,9%
Steg III: 21,8%
Steg IV: 21,3%.
Det vill säga 43,1% av sjukdomen detekteras ur tiden. För ett antal sjukdomar beror detta på objektiva skäl. Faktum är att tumörer av intern lokalisering, tills de har nått en signifikant storlek, är svåra att identifiera. De manifesterar sig inte på något sätt - en sådan liten knut med några millimeter i storlek växer, stör inte på något sätt. De reflekteras inte (i de överväldigande majoriteten av fallen) i laboratorieanalyser och är inte alltid synliga när man använder bildhanteringsmetoder - olika ultraljud, CT, MR, PET etc. Ibland är det möjligt att upptäcka en liten tumör i tarmen, njuren, magen och andra inre organ endast av en slump: ibland under rutinmässig medicinsk undersökning, ibland med någon form av undersökning utförd av andra skäl. Det finns ingen effektiv screeningsmetod för de flesta maligna tumörer.

Men när det gäller tumörer av den externa lokaliseringen, till exempel, samma melanom eller tumörer med kliniska symtom, ser hälften av fallen som upptäckts i avancerade skeden konstigt ut.
För melanom är det naturligtvis mest karaktäristiskt.
Självklart har patienterna själva blivit växande melanom i flera år innan de vänder sig till en läkare. Men de vänder sig ofta till läkare av icke-onkologiska specialiteter, och det är ofta så att när man intervjuar en patient visar det sig att denna speciella tumör, noggrant odlad till IIC-scenen, sågs av åtminstone flera andra specialiserande läkare. Och ibland intilliggande. Så nu på sängen har jag en patient med metastaser i inguinal lymfkörtlar, som för tre år sedan avlägsnades en okänd hudtumör i kosmetologicentralen. Utan en histologisk studie, förstås. Därför går en sådan patient som en patient med melanom från en oupptäckt primärskada och går till statistiken med samma diagnos, men i praktiken är vi väl medvetna om att detta var en tumör som avlägsnades för tre år sedan.

Och här har jag en fråga, snarare, till läkarutbildningen än till läkarna själva.
Då vill jag grymt språk, men det gör jag inte.
Här är ett medicinskt diplomapp.

Det har spenderat timmar på studier av vissa ämnen.
Onkologi - 64 timmar.

Nej, jag förstår att de dagar då det inte fanns någon vanlig medicinsk statistik, anses cancer vara ganska sällsynt. Men nu är det redan klart att detta är den andra (andra!) Reasonen i dödlighetens struktur!

Jag förstår att eleverna behöver en allmän utbildning - de måste vara bra filosofer och bra idrottsutövare. Det är nödvändigt att kunna komma i kontakt med patienten om han inte vill bli behandlad. Men är det inte 140 timmars filosofi jämfört med 60 onkologi, medan patienterna dömer trots allt inte från läkarens medvetenhet om Kants lärdomar, men från melanom som inte diagnostiserats av honom? Och 212 timmar för fysisk utbildning - är det för mycket? Kanske för våra professionella färdigheter är det inte så viktigt att kunna spela basket?

Ja, och 60 timmar på statsvetenskap, är det inte synd? Inte mycket kunskap erbjuds läkaren om ett ämne som är jämförbart i tid för studien av den andra ledande dödsorsaken? Detta, naturligtvis, coolt - för att förstå invecklingarna. nyanser. pannkaka, men jag minns inte alls vad jag lärde mig om detta ämne. Kanske är han inte så nödvändig i den konstanta medicinska träningen?

Nu kommer sjätteårsstudenterna. De är på sjätte året, inte alla vet vad TNM är. Eleverna tycker dåligt? Ja, nej. De studerade bara filosofi vid medicinska institutet. Eftersom de i filosofin måste bestå en tentamen, kan de i onkologi få en enkel kredit.
Hur länge?

Vad är sannolikheten för att få cancer?

Incidensen av onkologi i världen växer från år till år. Om 30 år sedan slutade hjärtatsjukdomar äntligen infektioner från första platsen, når cancer tumörer gradvis närmar sig kardiovaskulära patologier i absolut mortalitet. Det är rimligt att frågan om hur sannolikt det är att få cancer är spännande för majoriteten av befolkningen.

Trots att orsakerna till cancer är många och inte helt uppfattas, har idag en rad direkta och indirekta samband mellan en uppsättning externa och interna faktorer och cancerincidens ackumulerats. Att eliminera en eller annan inflytningsfaktor kan avsevärt minska risken för att utveckla vissa typer av cancer. Förekomststatistiken visar att det primära förebyggandet av många typer av onkologi inte bara är verkligt men också mycket effektivt.

Förutom primär cancerframkallande i form av livsstil och ekologi-korrigering finns det också sådana extremt viktiga faktorer som sekundärt förebyggande i form av tidig diagnos och kvalitetsvård. Medicinsk praxis har tydligt visat ett direkt samband mellan det stadium där tumören detekterades och prognosen för effektiv behandling av onkologi.

I den här videon, professor Gennady Beletsky, doktor i biovetenskap, berättar om riskerna med att utveckla onkologi.

Det är därför i utvecklade länder fokus ligger på alla typer av screening, övervakning och tidig diagnos. Det universella testet för möjligheten till cancer är en myt. Men i Israel, USA och Västeuropa, i alla cancercentra, är ett blodprov för tumörmarkörer redan guldstandarden.

Dessutom införs genetiska och molekylära tester för graden av aggressivitet hos olika typer av onkologi, deras mottaglighet för kemoterapi och urval av en riktade typ av terapi i obligatoriska behandlingsprotokoll. Dessa inkluderar:

  • MammaPrint-test - för bröstcancer,
  • Foundation One-test - när man utvärderar antigenprofilen för fasta tumörer,
  • Oncotype DX-test - för koloncancer och bröstcancer.

Under de senaste åren har incidensen av onkologi väsentligt "föryngrats" - sannolikheten för cancer vid 20 års ålder och i allmänhet i ung ålder ökar. Detta beror på miljöförstöring och drift av onkogener i samhället.

Om utvecklingen av en tumör i åldern är en följd av immunförsvarets misslyckande och dess oförmåga att klara av okontrollerad multiplikation av celler i vävnaderna, så är det hos unga människor resultatet av genmutation. I detta avseende finns det en växande rädsla för att få cancer i samhället.

En viktig faktor i förebyggande är patientens förmåga.

dags att känna igen de fruktansvärda symptomen och konsultera en läkare. Och för detta är det mycket användbart att veta vid vilken ålder, vad man ska göra för att inte bli sjuk med cancer i denna eller den där lokaliseringen. Ja, i olika åldersgrupper råder dessa eller dessa typer av onkologi.

Vanliga typer av cancer från 20 till 30 år

Från 20 till 30 år finns en hög sannolikhet för hemoblastos - blodcancer (leukemi, lymfom, Hodgkins sjukdom). De ledande symptomen kommer att vara - en ökning i gruppen eller många lymfkörtlar utan uppenbar anledning, trötthet, periodisk ökning av kroppstemperaturen.

Vilken procentandel av människor kommer att få blodkreft om det finns en genetisk predisposition? Tyvärr finns det ingen entydig tolkning av denna linje av onkologi. Det är bara känt att förhöjda nivåer av joniserande strålning ökar risken för hemoblastos.

Även vid denna ålder finns risk för att utveckla cancer i hjärnan, testiklar och melanom. De två första typerna av tumörer - specifika och har inga tydliga symptom, kommer här tidigt diagnos i form av periodiska diagnostiska undersökningar att vara effektiva. Vi vill notera att män efter behandling av testikelcancer i Israel fortfarande har möjlighet att få barn.

Men melanom kan förebyggas genom att utjämna exponering för ultraviolett strålning. Genom att begränsa tiden i öppen sol kan du förhindra utvecklingen av en aggressiv cancerform i 25 år. Dessutom måste du vara uppmärksam på den plötsligt dykade pigmenteringen på huden eller en förändring i utseendet av mol.

Vad kan man förvänta sig i medelåldern?

I åldern 30 till 40 år är den största risken förknippad med förekomst av cancerpatologier i matsmältningsorganet, som är ärftliga. De vanligaste typerna av cancer i magen och tjocktarmen. I det första fallet bör särskild uppmärksamhet ägnas åt omotiverad viktminskning och aversion mot kötträtter - det här är de första symptomen på magkreft. När tumörer i tjocktarmen tidigt identifierar sjukdomen kommer att hjälpa periodisk analys av dold blod i avföring och koloskopi.

Behöver fortfarande överväga faktorn av ärftlighet. Om föräldrar drabbats av mag-tarmkanalen, måste de genomgå gastroduodenoskopi minst en gång om året efter 40 år, för att bli testad för närvaron av bakterien Helicobacter Pilory.

I samma åldersgrupp skiljer sig en fruktansvärd och en av de vanligaste onkologiska patologierna - lungcancer. En av de mest aggressiva typerna av cancer finns ofta på 30 år och till och med tidigare. Bara denna typ av onkologi är nästan omöjligt att upptäcka i ett tidigt skede, därför har denna tumör en av de högsta dödligheten. Förebyggande åtgärder är dock entydiga - sluta röka, eftersom mer än 90% av patienterna med lungcancer är rökare.

I medelåldersgruppen från 40 till 50 år råder förekomsten av cancer i övre urinvägarna, njure och blåsa. Förberedande faktorer - övervikt, rökning, alkoholmissbruk. De initiala symptomen manifesteras huvudsakligen av smärta vid urinering, feber. Blåscancer är också förknippad med gendrift längs föräldraden. Om släktingar till första linjen var sjuk med denna typ av onkologi ökar risken för utveckling med 15%.

Cancerförhindrande hos äldre

Äldre 50 till 60 år och äldre lider ofta av prostatacancer, livmoderhalscancer och bröstcancer. Etiologin för denna typ av onkologi är nära relaterad till livsstilen - näringens, rörlighetens och naturens tillstånd. Hur man äter, för att inte få cancer? Minska djurfettintag och genomsnittligt dagligt kaloriintag.

Prostatacancer börjar vanligtvis med urinering och frossa. Om du upptäcker dessa symptom ska du omedelbart kontakta en läkare.

Livmoderhalscancer är en av de få typer av onkologi som har ett 100% bekräftat förebyggande vaccin. Detta beror på det faktum att denna tumör orsakas av humant papillomvirus. Efter upptäckten av denna anslutning började många forskare öppet höja frågan om du kan få cancer från en annan person, vilket innebär att papillomaviruset är ett problem. Men i framtiden avvisades denna möjlighet.

I Israel är livmoderhalscancervaccinering på det obligatoriska vaccinationsschemat. För en kvinna som inte har vaccinerats betraktas ytterligare faktorer - om mamman var sjuk med livmoderhalscancer, bör en gynekologisk undersökning genomföras årligen efter 40 år.

För att minska risken för att utveckla bröstcancer ska alla kvinnor efter 40 år eller efter 35 år, om det finns modifierande faktorer (rökning, tar hormonella preventivmedel efter IVF), genomgå mammografi eller MRI i bröstkörtlarna. När en brösttumör detekteras manuellt, ska du omedelbart kontakta en bröstspecialist.

En ytterligare riskfaktor är situationen om bröstcancer var med släktingar på moderlinjen. Till exempel, om en mormor var sjuk med denna typ av onkologi ökar sannolikheten för att bli sjuk med 7%. Med denna historia rekommenderas patienter att genomgå periodisk mammografi 1,5-2 gånger oftare än andra kvinnor.

Således är det möjligt att ungefär beräkna vilken chans att få cancer i olika åldersperioder. Genom att kombinera denna information med periodiska undersökningar och undersökningar av en läkare kan du minska risken för sjukdom betydligt. I samband med tidig diagnos kommer detta att bli en fullvärdig sekundär förebyggande av cancer.

Sammanfattningsvis kan vi säga att många människor i de senaste tiderna har varit oroliga för frågorna, vad är sannolikheten för att bli sjuk med cancer, är det möjligt att skydda sig från detta och vad man ska göra för det. Det bestämda svaret är ja! Onkologi förebyggande ligger i många faktorer, men genom att följa vissa rekommendationer kan denna risk reduceras kraftigt.

Cancerrisker

När forskare pratar om risk, menar de sannolikheten för vad som kan hända under några omständigheter. Detta betyder emellertid inte att sjukdomen definitivt kommer att inträffa.

Risken att utveckla cancer bestäms genom att studera statistik över stora grupper av människor. Forskare fokuserar på sannolikheten för att en person eller en viss kategori av människor kommer att utveckla en malign sjukdom inom en viss tid. Dessutom studeras de allmänna egenskaper eller beteenden som hör samman med en ökning eller minskning av risken för onkologi.

Ledande kliniker utomlands

Komponenter av cancerrisk

Cancerrisker är vanligtvis uppdelade i två kategorier: absolut och relativt.

Avspeglar den faktiska siffran och sannolikheten för att utveckla cancer över en tidsperiod. Till exempel, under ett år, de kommande fem åren, efter ålder (med 50 eller 70 år) eller under en livstid.

En av subspeciesna av absolut risk är en livstidsrisk. Till exempel är risken att utveckla prostatacancer 16 procent, det vill säga 84 av 100 personer kommer inte att ha denna sjukdom.

Livslång risk är representerad av möjligheten att utveckla cancer under en viss tidsperiod (1 år, 5 år, etc.) på grund av negativa omständigheter. Till exempel är den livslånga risken att utveckla kolon och rektalcancer hos kvinnor knappt 5 procent. Men i åldern 40 år är risken 0,08 procent.

  • Relativ risk:

Ger samlag eller jämförelse, inte absolut värde. Detta visar styrkan i förhållandet mellan en riskfaktor och en specifik typ av cancer genom att jämföra antalet cancerformer i en grupp människor med ökad chans att bli sjuk och i en grupp med låg sannolikhet.

Den relativa risken uttrycks enligt följande: Risken för att utveckla lungcancer hos män som röker är 23 gånger högre än risken för rökfria personer.

Cancerfaktorer

Forskare studerar de förhållanden som framkallar utvecklingen av cancer. Allt som minskar sannolikheten för cancer kallas skyddande faktorer.

Villkor som ökar risken för cancer:

  1. Röktobak är nära förknippad med många typer av cancer, såsom esofageal cancer, njurecancer, lungcancer, blåscancer, munhålcancer, bukspottkörtel, magcancer och akut myeloid leukemi.
  2. Åldern hos personen. Förändringar som gör en malaktig mal tar lång tid att utvecklas. Genmutation sker oavsiktligt eller på grund av cellskador av cancerframkallande ämnen. Ju längre vi lever, desto mer tid för bildandet av genetiska fel.
  3. Virus, infektioner och bakterier som påverkar immunsystemets funktion.
  4. Beteendefaktorer (diet, ökad kroppsvikt, låg fysisk aktivitet). Användningen av stora mängder rött kött, alkohol och otillräckliga dagliga nivåer av färsk frukt och grönsaker bidrar till tillväxten av maligna tumörer.

Studier visar en stark koppling mellan fysisk aktivitet och minskad risk för att utveckla kolorektal cancer, såväl som bröst- och endometrial maligniteter.

Fetma är förknippad med en ökad risk för postmenopausala cancer i bröstet, matstrupen, njurarna, bukspottkörteln etc.

  1. Miljöpåverkan. Utsläpp från industriavfall, kemikalier, ökad luftstrålning, mark och vattenförorening har en negativ effekt på cellgener och tenderar att orsaka cancer.

Ledande experter på kliniker utomlands

Professor Moshe Inbar

Dr Justus Deister

Professor Jacob Schechter

Dr. Michael Friedrich

Hur man inte får cancer? Rekommendationer av onkologer

Personen själv kan minska risken för illamående processer genom att följa följande regler:

  1. Följ den fysiska konditionen, delta i någon sport eller gå oftare i frisk luft.
  2. Undvik exponering för kemiska cancerframkallande ämnen, såsom inandning av tobaksrök eller rökning, användning av asbest, bensen eller formaldehyd.
  3. Ät mat rik på vitaminer, mineraler och antioxidanter (frukt, grönsaker, näringstillskott). De kan skydda kroppens celler mot skador av deras kemikalier. Alla borde äta minst fem portioner frukt och grönsaker per dag.
  4. Undvik mycket oljig eller överkokt mat och den återanvändbara oljan för matlagning.
  5. Försök att inte stanna för länge i den öppna solen eller i solariumet. Ultraviolett strålning är ett cancerframkallande ämne och kan öka risken för leukemi och melanom.
  6. Att genomgå förebyggande medicinska undersökningar i tid, för att klara alla nödvändiga test.
  7. Undvik bakteriella infektioner och deras patogener som är benägna att orsaka inflammation och försvaga immunsystemet.
  8. Få vaccinerade för att skydda mot vissa virus och infektioner som ökar risken för cancer.
  9. Var särskilt uppmärksam på matlagning, undvik långvarig användning av öppna lågor och höga temperaturer. Med denna metod frigörs heterocykliska aminer och polycykliska kolväten - kemikalier som framkallar cancer.
  10. Ta omfattande förebyggande åtgärder för att förebygga cancer.

"Vi vill få en räknare som beräknar sannolikheten för att få cancer"

Vilka undersökningar, var och hur ofta det är nödvändigt att genomgå för att fånga cancern i tid. Onkolog, verkställande direktör för Cancer Prevention Foundation Ilya Fomintsev berättar

- Ilya, här är jag, en medelålders man, vart ska man gå och vad man ska göra för att minska risken för terminal cancer? Vilka typer av screening behöver jag? Trots allt är det viktigaste att identifiera sjukdomen i ett tidigt skede.

Det finns förvirring. Inte alla cancerformer är behandlingsbara, även om de upptäcks på ett tidigt stadium. Till exempel finns det sådana aggressiva former av tumörer, där vi varje gång vi diagnostiserar dem, kan vi inte hjälpa patienten, så länge de är obotliga.

Inte särskilt tydligt med kirurgi för vissa typer av maligna tumörer. Vi tar bort dem, och en person lever efter detta för vissa, kanske till och med länge, men kanske han skulle ha levt samma mängd utan operation och till och med utan behandling alls - vi vet inte.

Därför råder jag först och främst alla att engagera sig i primär cancerprevention. Det innebär att eliminera alla kända riskfaktorer som helt kan uteslutas.

Dessa faktorer är kända.

Faktornummer 1 rökning. Sluta röka, du minskar risken att bli sjuk med nästan alla typer av cancer, särskilt lung och matstrupe.

Faktornummer 2 - övervikt. Från honom måste han också bli av med.

Faktornummer 3 - hypodynami. Du behöver flytta mer, det här är viktigt i sig själv och hjälper dig att gå ner i vikt.

Faktornummer 4 - kroniska sjukdomar. Sjukdomar som diabetes, ulcerös gastrit, måste behandlas, eftersom de också ökar risken för cancer.

Efter dessa rekommendationer minskar du naturligtvis inte risken för noll, men minskar den väsentligt.

- Och om jag gör allt detta behöver jag inte screening?

- Screening är ditt femte steg i kampen mot cancer. Men här är det viktigt att förstå att screening spelar en nyckelroll för de typer av cancer vars ursprung och utveckling vi förstår väl, och tidig upptäckt har en signifikant inverkan på resultatet av behandlingen. Jag upprepar - det här är inte alla typer av cancer.

Vi vet till exempel att livmoderhalscancer föregås av infektion med human papillomavirus och cervikal dysplasi, därför måste kvinnor besöka en gynekolog med vissa intervall beroende på ålder (cervikal cytologi eller initial HPV-testning).

Vi vet att kolonpolyper föregår kolorektal cancer, så deras tidliga upptäckt kan bidra till att förebygga malign sjukdom.

Vår stiftelse har utvecklat mjukvara för att hantera screening av kolorektal cancer och är nu engagerad i ett försök att genomföra det i St Petersburg, Jaroslavl och Krasnoyarsk. Det finns ett avtal med regeringarna i dessa regioner, färdplaner har skrivits, medel för förbrukningsmaterial och utrustning har reserverats.

Naturligtvis tänker vi på att utvidga den till andra regioner, men för detta behöver vi resurser för lobbying och direkt genomförande, och fonden har en liten personal. Vi jobbar väldigt hårt, men fortfarande är våra möjligheter begränsade. Vår grund lägger på donationer, och människor är tyvärr mer villiga att donera för att hjälpa en viss patient. Att hjälpa orsaken, som kan rädda många människors liv, är inte mindre viktigt, men det är inte så tydligt som ett barn som återhämtar sig från leukemi.

- Ja, den här situationen är bekant för många fonder som inte är inriktade på riktade hjälpmedel, men försöker göra systemändringar. Under tiden har de flesta regioner inte ditt screeningprogram, hur kan vi navigera? Det är uppenbart att om det finns några symptom på kolorektal cancer, är det nödvändigt att kontrolleras, och om ingenting gör ont?

- Det beror helt på förhållandet mellan sannolikheten för skada och sannolikheten att dra nytta av diagnosproceduren. Koloskopi är ett invasivt förfarande, det är onödigt att göra det onödigt, särskilt i en situation där det troligtvis inte kommer att dra nytta av det. Till exempel visas en 30-årig man i bra fysisk form utan kroniska sjukdomar och några ärftliga egenskaper inte en screening för kolorektal cancer.

För att bestämma indikationerna på cancer screening har vi utvecklat ett speciellt system som bygger på en enkel patientundersökning. Du kan klara det här testet och få svar på vad du behöver göra /

Tyvärr var det nödvändigt att använda kriterierna för vittnesmål, som inte utvecklats för vår befolkning. I vårt land har sådana studier inte genomförts, men vi fortsätter från det faktum att vi är genetiskt lik européer. Vi försöker organisera datainsamling och beräkning av den absoluta risken för cancer på rysk mark, men det här är inte en snabb fråga, men för närvarande arbetar vi med det som finns tillgängligt nu.

Efter att ha gått igenom undersökningen får användaren rekommendationer - vi har kombinerat europeiska och amerikanska program i denna del och anpassat dem till Ryssland med hjälp av expertbedömning. Vi delar människor i villkorliga riskgrupper, men de är inte riskgrupper i den ordentliga förståelsen av denna term. Det här är grupper av människor med avseende på indikationer / kontraindikationer för screening av cancer, som i stor utsträckning är beroende av individuell risk. Samtidigt vet vi inte det absoluta värdet av risken.

Om programmet hänvisade dig till en "lågriskgrupp" för en eller annan typ av cancer betyder det att screening inte visas för dig. Om du är i "medelgruppen" - du måste screenas. Om du är i "högriskgrupp" för en av de olika typerna av cancer betyder det att du har riskfaktorer eller deras kombination som upprepade gånger ökar basrisken för denna typ av cancer och du måste ta några relativt radikala steg för att minska risken..

Ibland hör du: "Det här är allt ett bedrägeri. Programmet gav mig låg risk för cancer, och jag är redan sjuk! "

Det är viktigt att förstå att "låg risk" inte betyder att du inte blir sjuk. Det är bara att din risk är lägre än genomsnittet i befolkningen, men du kan fortfarande bli sjuk. På samma sätt betyder "hög" inte att du kommer att bli sjuk nödvändigtvis. Absolut alla har en grundläggande risk, trots närvaron eller frånvaron av riskfaktorer. Förresten har en utmärkt översättning av en artikel från tidskriften Science nyligen publicerats om detta ämne - det förklarar väl hur det händer.

Utöver att bedöma risknivån för olika typer av cancer, erbjuder programmet även utarbetandet av ett individuellt undersökningsschema och möjligheten till elektronisk registrering i någon av de kliniker vi har testat. Denna inspelning fungerar hittills bara i Moskva och St Petersburg.

- Det här är främst privata kliniker. Men våra läsare är intresserade av om det är möjligt att genomgå screening i kliniken i samhället enligt MLA: s policy?

- Och jag vill gärna våra medborgare, men det fungerar inte. Jag kommer inte gömma, det är vanligt i vanliga polykliniker.

Enligt OMS-politiken är medborgarna skyldiga att genomgå en läkarundersökning en gång vart tredje år. Allt som en konsument kan få inom ramen för detta är mammografi (som i allmänhet kvinnor över 50 år ska göra årligen) och cervikal cytologi.

Den sista analysen i våra kliniker görs enligt en föråldrad metod, och mammografi är mycket dåligt.

I en polyklinik i en liten stad i nordväst upptäckte jag att av 21 fall av klinisk bröstcancer missade en radiolog 17!

Det är kvaliteten på undersökningar inom ramen för klinisk undersökning är mycket låg, och de flesta av testerna är inte alls: det finns ingen analys av humant papillomvirus, ingen immun kemiskt test för ockult blod i avföringen, ingen fibrocolonoscopy för högriskgrupper för kolorektal cancer - det kan bara ske redan klagomål.

Därför kan vi tyvärr bara rekommendera privata kliniker, och endast de där vi är säkra på kvaliteten på arbetet.

Det händer att en person som inte har några klagomål och symptom utan riskbedömning helt enkelt är "avskild" för betalda tester.

- Jag hoppas att en person som har läst denna intervju kommer att kunna bestämma sina risker med frågeformuläret på din webbplats, och han kommer inte att bli tvungen att göra onödiga undersökningar.

- Men det räcker inte. Vi går vidare. Nu har vi genomfört utvecklingen av SCREEN-systemet för kliniker. Detta system kan integreras med en elektronisk medicinsk post och läkaren under mottagningen kommer ifrågasätta patienten och registrera resultatet och rekommendationerna direkt i patientens diagram och markera det om patienten har hög risk för cancer. Och även om det i privata kliniker kommer patienten att få de rekommenderade testerna mot en avgift, åtminstone de kommer att vara rimliga, kommer pengarna inte att slösas bort.

Detta program förväntas bli en fördel. Opersonliga patientuppgifter samlas in i kärnan i SCREEN, och vi kommer gradvis att bilda en databas för att skapa en matematisk modell av absolut cancerrisk redan på ryskt material.

En sådan algoritm kommer att vara mer exakt än den europeiska, för med de likheter vi har finns det skillnader i både genetiken och hur människor lever. Som ett resultat, vi vill få en miniräknare, som kan anses vara absolut benägna att utveckla en eller annan typ av cancer under de närmaste 5 - 10 - 25 år baserat på förekomsten av riskfaktorer och kombinationer

- Det låter väldigt frestande. Och hur snart kommer ditt instrument att vara klart?

- Inte så snart. Detta är en prospektiv studie med ganska lång datainsamling och observation. När allt kommer omkring måste vi inte bara samla in information om patientens hälsa och livsstil, men också för att se i vilka fall cancer har utvecklats och i vilka det inte finns det, att se beroendet. För att göra detta måste vi övervaka varje patient i minst 5 år.

Detta kommer bland annat att ge hälsovårdsarrangörerna ett kraftfullt verktyg för medicinsk planering, för med en sådan kalkylator kan man beräkna prognosen för cancerincidens i regionen i framtida år.

Hittills har mer än 170 000 personer undersökts på vår hemsida. Baserat på dessa resultat förbereder vi ett protokoll för vår framtida forskning. När vi får en mängd observationsdata för 100-200-300 tusen patienter över 5 år kommer vi att kunna börja skapa en algoritm för vårt nya verktyg.

Om du är inspirerad av historien om Ilya Fomintsev och du vill hjälpa Cancer Prevention Foundation, så är det väldigt lätt att göra här.

Är du i riskzonen för cancer?

Tyvärr är tecken på cancer mycket förtärlig. Varje misstänkt boll / mol / nodulär, etc. bör vaka dig Det är nödvändigt att noggrant övervaka en misstänkt tumör eller neoplasma. Det bästa sättet är att kontakta en specialist. Men! Tyvärr berättar avsaknaden av sådana uppenbara tecken inte att du inte är sjuk med cancer. Det är mycket svårt att upptäcka cancer i tid. Ofta sker detta av en slump. I denna artikel kommer vi att tala om tecken på cancer, vilket kommer att hjälpa till att avgöra om du har ökad risk för sjukdom.

Tecken på sjukdom

  1. Som vi nämnde ovan - en neoplasm, tumör, knöl, klump, etc. - Allt detta kräver noggrann granskning och omedelbart svar. Det bör dock komma ihåg att blodcancer, till exempel, inte kännetecknas av dessa tecken.
  2. Många cancerpatienter hävdar att ordet "smärta" inte i tidigt stadium karaktäriserar manifestationen av en tumör. Det skulle vara mer exakt att säga "smärtsamma känslor", känslor av en främmande kropp bakom brystbenet, överflöde i magen eller tarmarna, tunghet i lungorna. Under inga omständigheter ska alla dessa tecken ignoreras.
  3. Tilldelning.

Denna patologi gäller inte bara kvinnor. Det är känt att i bröstcancer kan pus eller blödning frigöras från bröstvårtan. Dock kan varje kvinna inspektera sitt bröst på egen hand (hänvisning till ett sådant förfarande). Du borde veta att urladdningen åtföljs inte bara av bröstcancer. De kan också observeras i hudcancer, prostatacancer, blåscancer etc.

  1. Intoxicering av kroppen.

Många cancerpatienter säger att länge före upptäckten av sjukdomen kände de sig konstant svaghet, illamående och sömnighet. Men skyllde allt på stress, depression, trötthet, etc. Utan tvekan kan dessa tecken inte bära någonting seriöst. Det bör emellertid förstås att i deras närvaro inte bör vara inaktiv.

  1. Störning av arbetet hos någon kropp.

Det verkar, vad kan vara ovanligt i diarré eller tarmobstruktion? En tumör som har nått en viss storlek påverkar det drabbade organets arbete negativt. I tarmcancer kan till exempel diarré vara ett direkt tecken på cancer. Naturligtvis inte en engångshändelse, utan snarare en permanent. Enligt ovanstående symptom är det svårt att bestämma cancer med 100%. Men att veta dem kan du vidta några åtgärder i tid, vilket kan vara avgörande för att bekämpa sjukdomen.

Riskgrupper

Det finns människor som i början bör oftare genomgå specialiserade inspektioner. Vi skiljer flera grupper som har ökad risk för cancer:

  1. Människor utsätts för ultravioletta strålar, strålning etc. Speciellt de som är i kontakt med asbest, giftiga ämnen (färg, lim), etc., beroende på deras verksamhet.
  2. Rökare.
  3. Ärftlig predisposition Om du har en nära släkting i din familj som har varit sjuk / dog av cancer, kommer chansen att bli sjuk öka flera gånger, speciellt om detta inte är det enda fallet. Egenheten hos ärftlig predisposition är att det är nödvändigt att analysera onkologin vilket organ var i en släkting. Därför är det värt att besöka en onkolog regelbundet.
  4. Precancerösa sjukdomar: mastopati, intestinal polypos, levercirros, etc. Förutom kronisk inflammation och vävnadsskada, som senare kan utvecklas till cancer.

Så, om du befinner dig i någon av grupperna, bör du genomgå en specialundersökning på kliniken 1-2 gånger om året (länk till diagnostik). Onkologen kan ordinera ultraljud, biopsier och andra effektiva metoder. Också populär är cancermarkörsassayen. När allt kommer omkring kan vissa ämnen som kan förekomma i blodet förhindra utvecklingen av en tumör långt innan det framträder. Det är också mycket användbart att skicka immunogrammet i tid, vilket har blivit ett verkligt genombrott inom medicin och teknik. Att den kan påpeka svagheter i immunsystemet och förhindra mutationen av gener som leder till utvecklingen av en tumör. I Minsk är denna teknik på högsta nivå. Under de senaste två åren har omkring 2 200 fall av kroppens precancerösa tillstånd identifierats och följaktligen har människor sparats. Kostnaden för denna procedur är ganska genomförbar för varje person: det varierar från 40 till 70 dollar. Din vaksamhet är en hälso-garanti.

Sannolikheten att få cancer under livet i Ryssland är 40 procent.

Grundaren av iBinom-uppstarten pratade vid projektet Energy of Science i nätverket av informationscentra för atomenergi i Chelyabinsk. I en intervju med Chelyabinsk-granskningen berättade Andrei Afanasyev varför vi blir äldre, hur man "lurar" cancer och vilken typ av "injektion" det är nödvändigt att göra till den ryska hälsovården.

IBinom-företaget är engagerat i genomanalys för diagnos av ärftliga sjukdomar. Det mänskliga genomet består av tre miljarder nukleotidpar - DNA-element, som är en uppsättning genetiska "bokstäver". iBinom använder speciell programvara för att hitta i kedjan exakt det "brev" där mutationen inträffade som orsakade den ärftliga sjukdomen. En sådan läsning av DNA-strukturen kallas genom-sekvensering.

"Vår vård behöver en" injektion av hopp ", säger Andrei Afanasyev.

- Hoppas på vad?

- Ett nytt blick på framtiden behövs, baserat på bevisbaserad medicin. Och vårt samhälle behöver vara mer positivt om de oundvikliga förändringar som kommer att inträffa. Vi älskar att prata om allt i nyckeln till tragedi, mardröm, mörker och andra. Men mycket bra och intressanta saker händer.

Ett antal reformer pågår i Moskva: Informatiseringen av vården ökar. Dessa ändringar är enkla. De påverkar inte så mycket den medicinska sidan som organisatorisk. Prognosen för patientens arbetsbelastning vid olika tidpunkter på året. Bekväm tillträde till olika specialister. Organiserad dataöverföring mellan kliniker.

Jag tror att det finns framgångsrika projekt inom informatisering i regionerna. De är vår ljusa framtid, som du förhoppningsvis kan se på.

- Är hälsovårdssystemet redo för sådana förändringar? Moskva är inte riktigt Ryssland. I regionerna är situationen något mer komplicerad.

- Inte för mig att döma. Jag känner till några separata historier som når mig via sociala nätverk. Till exempel talade onkologen från St. Petersburg, Ilya Fomintsev, om medicinsk utbildning i hans infödda Saransk. Undervisningsstuderande behövs väldigt annorlunda! Villighet att förändras bestäms främst av det sätt som vi har utbildat unga specialister, eftersom de kommer att bestämma den framtida bilden av vården.

- Problemet med onkologi i Chelyabinsk-regionen är ganska akut, med tanke på vår ekologi. Vilken procentandel av sannolikheten för att bli cancer idag?

- Det finns en välkänd paradox om "skadliga levnadsförhållanden". Likvidatorerna av Tjernobylolyckan bodde länge, för att de noggrant och regelbundet undersöktes och behandlades. Vi måste tänka på deras hälsa i förväg.

Sannolikheten att få cancer under en modern persons liv är 40-50 procent. Och för vissa bärare av ärftliga predispositions - upp till 90 procent.

- Varför är sådana höga siffror?

- Cancer är en statistisk process. I vår kropp bryts dessa eller andra mekanismer ständigt ned. Vi har 40 biljoner celler, så "breakdowns" är alltid närvarande. I vissa celler bryts flera mekanismer ner - de blir precancerösa. Och över tid leder ackumuleringen av "nedbrytningar" i dessa celler till det faktum att de blir cancerösa.

Det finns många faktorer som påverkar hastigheten på denna process. Externa faktorer är rökning, strålning, dålig ekologi i allmänhet och så vidare. Och det finns en genetisk predisposition.

I allmänhet förstår vetenskapen karaktären av cancer. Och det här är en betalning för det faktum att vi är multicellulära organismer (skrattar).

- Vad ska man göra med det?

- Det bör förstås att cancer i vårt liv är nästan oundvikligt. Och det här är inte en ond öde, inte ett straff för synder eller något annat. Cancer kan botas genom att upptäcka det på ett tidigt stadium. Idag dör mindre än två gånger mindre människor från onkologi än de blir sjuka.

Det viktigaste är att göra regelbundna undersökningar, vars antal och innehåll bestäms av många faktorer: från kön, ålder, livsstil till ärftliga förutsättningar. Vi kan hantera våra risker.

- Kan genetiken kringgås?

- Inte exakt. Kunskap om genetiska predispositioner å ena sidan är väldigt hemskt, och å andra sidan - mycket användbart. Cancer har trots allt många typer. Men om du känner till din familjs onkologiska historia kan du vara särskilt uppmärksam på dessa typer.

- Du kan hitta flera av dina föreläsningar på Internet där du berättar för varför vi åldras, och också "vad man ska dricka och hur man röker för att leva i 120 år". Vad är din åldringsteori?

- Idag finns det ingen klar, självkonsistent teori om åldrande. Den vackraste, enligt min mening, teori som nu kräver verifikation är teorin om epigenetisk recoil. Hon talar om det faktum att epigenetiska modifieringar med tiden sker i våra celler (det vill säga inte de som registreras i generna, men de som reglerar: från vilken gen hur mycket protein kommer att produceras nästa). Och så visar det sig att gamla celler inte alls är som unga celler. Och om vi raderar epigenetiska märken får vi yngre celler.

Enkelt uttryckt åldras vi på grund av det faktum att våra celler ändrar sina epigenetiska markörer över tiden och börjar arbeta annorlunda.

- Och hur man raderar dessa "taggar"?

- För att undvika åldrande genom att förändra livsstilen är inte särskilt starkt arbete. All råd - på sunt förnuft. Ät mer grönsaker och frukter. Gör fysisk utbildning. Rök inte, drick inte stark alkohol.

Jag hoppas på terapeutiska ingrepp - utvecklingen av droger eller någon form av genetiska terapier. Men det här är en fråga om framtiden, kanske inte så avlägsen, men fortfarande i några årtionden. Därför är vi i allmänhet.

-. hoppas ingenting?

- (skrattar) Låt oss bara säga att inget övernaturligt kan göras nu. Det återstår att hoppas att utvecklingen på detta område kommer att gå med takt med utvecklingen av Internet och inte med utvecklingen av termonukleär energi.